對于許多人來說，矯正牙齒可能是一段不舒服的旅程。那些滿懷希望的朋友戴上牙套后，發(fā)現(xiàn)刷牙變得很麻煩，所以有時會偷懶，不太注意口腔衛(wèi)生。繼續(xù)這樣下去是不行的，因為懶惰會導(dǎo)致蛀牙，對口腔健康不利。那么今天我們就來說說矯正牙齒時如何保持口腔清潔！這里有一些小技巧，記得收藏起來哦~

1.矯正保護(hù)蠟

佩戴金屬牙套時，您可能會感覺到托槽和鋼絲不斷地摩擦口腔粘膜。這時，可以使用一些正畸保護(hù)蠟來解決問題。這種蠟長約2毫米，做成小球狀，放置在托槽和鋼絲對口腔產(chǎn)生摩擦的區(qū)域。這樣就可以避免鋼絲刮傷口腔內(nèi)壁。

2.牙縫刷

牙間刷也叫牙間刷，就像是緊湊版的牙刷，專門用來清潔牙縫的。不同的牙間刷有不同尺寸的刷頭，就像衣服的尺寸一樣，從SSS到LL（0.8~1.8毫米），適合不同尺寸的牙縫空間。這種刷子適合清潔牙縫和牙套上的食物殘渣。單束刷毛的設(shè)計也更有利于清潔嬌嫩部位。

3.牙線

牙線通常由尼龍線、絲線或滌綸線制成，與牙簽相比，不會損傷牙釉質(zhì)。它小巧便攜，方便攜帶，是外出時清理食物殘渣的好工具。

4.牙科沖洗器

沖牙器利用脈沖水流來清潔口腔中的食物殘渣和牙菌斑。特別適合清潔牙齒之間的縫隙、蛀牙以及其他刷牙難以清潔的地方。不過說實(shí)話，它更像是一款超級漱口水，輔助清潔口腔，但不能代替刷牙。

5、漱口水

漱口水的主要作用是清潔口腔，減少牙菌斑和食物殘渣引起的口臭，讓口氣更清新。漱口水中的成分可以沖洗掉口腔中的食物殘渣并防止其殘留。它還可以減少口腔中的細(xì)菌數(shù)量，保持口腔健康。

6、咬膠

咬合膠是隱形矯正的好幫手，可以讓牙套和牙齒更好的貼合，消除它們之間的縫隙。嚼膠還可以鍛煉咀嚼肌，避免因進(jìn)食減少而導(dǎo)致咀嚼肌減弱，產(chǎn)生所謂的“牙套臉”。

無論采用哪種方法，正畸治療期間保持口腔衛(wèi)生很重要。記得和牙醫(yī)溝通選擇適合自己情況的清潔方法，并堅持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，讓牙齒在矯正期間保持健康美麗！