相信不止一位求美者對這個問題抱有很大的疑問。因為我的肥胖經(jīng)過一番掙扎也不見好轉(zhuǎn)……本來只是很高興聽到抽脂可以用來減肥，但是我聽別人說抽脂會讓你體重反彈，所以我就這么做了。沒有用，這又讓求美者心灰意冷。

但吸脂后真的會反彈嗎？不！不！不！重要的事情說三遍！吸脂術(shù)通過減少求美者體內(nèi)脂肪細(xì)胞的數(shù)量和體積來達到減肥的效果。成年人的脂肪細(xì)胞變化不大，所以吸脂后不會出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。當(dāng)然，這前提是求美者適當(dāng)控制飲食和運動。

最近咨詢抽脂手術(shù)的人越來越多，不少女生特意過來咨詢術(shù)后護理以及塑身衣的選擇。吸脂術(shù)后護理確實是整個吸脂過程的重要組成部分。良好的術(shù)后護理對康復(fù)效果有很大影響。目前互聯(lián)網(wǎng)上關(guān)于抽脂術(shù)后護理的知識魚龍混雜，而且很多信息已經(jīng)過時。這次小編將從傷口護理、術(shù)后飲食、塑身衣的使用以及術(shù)后鍛煉等方面簡單談?wù)勎g(shù)后的注意事項。

傷口護理：

手術(shù)后第三天，可以除去紗布。不需要來醫(yī)院摘除，自己摘除即可。然后用酒精棉球清潔傷口并貼上不防水的創(chuàng)可貼。注意應(yīng)使用酒精棉球代替碘伏；請勿使用防水創(chuàng)可貼。防水創(chuàng)可貼不透氣，會影響傷口的愈合。如今的抽脂技術(shù)已經(jīng)比較成熟，一般不會有滲出，所以術(shù)后可以貼創(chuàng)可貼。保持傷口干燥，盡量不要接觸水，這樣會恢復(fù)得更快。

一般來說，手術(shù)后9-10天醫(yī)生會安排去醫(yī)院拆線。拆線前，我們不宜過于頻繁地對傷口進行消毒，因為消毒次數(shù)過多，容易造成疤痕。拆線后兩三天就可以洗澡了。洗澡過程中，還應(yīng)盡量避免將傷口浸入水中，以加快治療速度。傷口護理的原則是保持干燥，這是可以理解的。

塑身衣使用方法：

建議從術(shù)后開始穿塑身衣，并持續(xù)穿3個月。我一般要求手術(shù)后立即穿塑身衣，前三天不要脫下來，一直穿著。確保保持24 小時，直到拆線。塑身衣可以減少手術(shù)后的并發(fā)癥、出血、水腫和其他問題。術(shù)后1個月內(nèi)，必須每天24小時穿著塑身衣。 1個月后，雖然還是建議24小時佩戴，但如果有的女生實在覺得太不舒服，對生活有影響，就可以白天不戴，晚上睡覺的時候還是戴。塑身衣是手術(shù)后恢復(fù)的重要組成部分，所以不要掉以輕心。

術(shù)后飲食

吸脂手術(shù)是全身麻醉下的手術(shù)，所以手術(shù)后應(yīng)該按照麻醉師的指示飲食，而不是醒來后就吃東西。手術(shù)當(dāng)天不要吃不易消化的食物，因為麻醉后胃腸道的消化功能不好，飲食不當(dāng)容易出現(xiàn)腹脹。我個人建議吃一些半流質(zhì)的食物，比如粥或者面條。手術(shù)后兩三天內(nèi)，盡量臥床休息。術(shù)后三個月內(nèi)忌食辛辣食物，忌飲酒。辛辣刺激性食物會導(dǎo)致皮下疤痕組織增生，可能會導(dǎo)致皮膚變硬、凹凸不平。

另外，如果與吸脂術(shù)同時進行脂肪填充。手術(shù)后三個月內(nèi)不要減肥。一定要注意飲食的營養(yǎng)，千萬不要節(jié)食。多吃蛋白質(zhì)和維生素食物。良好的營養(yǎng)有助于脂肪再生和維持改善的體積。

術(shù)后鍛煉

如果是單純的抽脂塑身，可以在洗澡后進行運動。抽脂部位不要做劇烈運動。例如，如果抽脂部位是手臂，就可以做下肢鍛煉。為避免傷口感染，術(shù)后半個月內(nèi)不要游泳。

對于脂肪填充的女生，建議術(shù)后三個月不要運動，尤其是減脂的有氧運動?？梢赃m量做一些伸展運動、瑜伽等輕度運動，避免劇烈運動。

隨著吸脂技術(shù)的發(fā)展，術(shù)后護理和注意事項越來越簡單，術(shù)后不適感也在減少。

吸脂減肥的優(yōu)點：

1、吸脂減肥，讓減肥變得更容易。很多愛美人士都被肥胖困擾，想通過運動減肥，但沒幾天就放棄了。抽脂手術(shù)則不同。它可以讓追求美麗的人快速減肥，無需再經(jīng)歷減肥的折磨。他們只需要躺在手術(shù)臺上就能減肥。

2、吸脂可以達到精準(zhǔn)瘦身的效果。很多愛美人士都有90斤的細(xì)腰，但大象腿卻有120斤。不僅如此，她們怎么減都瘦不下來……這樣的求美者就去做吸脂手術(shù)。沒有什么比減肥更好的了。吸脂手術(shù)真正做到“指到哪兒”，指到哪兒就能減肥，讓愛美人士擁有完美身材！