刷牙會有點疼，但是可以忍受。事實上，健康的牙齦在潔牙時不會受到傷害。有些人甚至在洗牙時睡著了。有大量牙垢的區(qū)域總是會嚴(yán)重發(fā)炎。如果只是清潔牙齒上的牙垢，而不接觸發(fā)炎的牙齦，自然不會引起不適。但如果不徹底清除深層牙垢，牙周病和牙齦炎就會受到限制。對于牙周病嚴(yán)重、牙結(jié)石較多的患者，可以采用局部麻醉等方法消除潔牙的不適感。下面我們就一起來了解一下吧。

多久清潔一次牙齒的最佳時間？

由于牙菌斑不斷形成，清潔牙齒不是一勞永逸的事情，而是需要定期進行。對于牙周病嚴(yán)重、口腔衛(wèi)生習(xí)慣不良，如吸煙、刷牙不良等的人，應(yīng)每3個月至半年洗牙一次；對于牙周健康、刷牙有效的年輕人來說，每1-2年洗牙一次即可。清潔牙齒一次。

定期潔牙是口腔保健和調(diào)整的一種方式。潔牙是通過手動操作牙垢或通過超聲波潔牙機工作頭的高速振動，去除牙齦上的牙垢、軟牙垢和牙菌斑，清潔牙齦。清除牙槽或淺牙周袋內(nèi)的牙石，并打磨牙齒表面，防止牙菌斑和牙石的再沉積。

洗牙對牙齒有害嗎？

1、越來越多的人意識到潔牙對于牙齒健康的重要性。但在臨床上，很多人會詢問醫(yī)生洗牙后是否會出現(xiàn)牙齒損傷、牙齦出血、牙齒間隙等情況。事實上，超聲波洗牙的工作頭并不具有切割功能。它依靠超聲波的高頻振動來分解牙石。醫(yī)生必須在不施加壓力的情況下不斷移動工作頭。只要輕輕接觸牙石，就會損傷牙齒。但如果操作不當(dāng)，如按壓或停留在牙面上時間過長，就會在牙面上留下細小的劃痕。通常，在顯微鏡下可以看到微觀粗糙的表面。這種劃痕可以通過拋光來彌補。

2、有些人在洗牙時可能會感到牙齒酸痛，主要是牙根外露，這是牙周病的典型癥狀。牙根對冷、熱、酸、甜等刺激很敏感。因此，牙周炎癥越嚴(yán)重，牙根外露可能越明顯，調(diào)整時酸痛感也越強。很多人在洗牙時出血是因為牙齦受到牙菌斑、牙石等刺激而發(fā)炎。炎癥越嚴(yán)重，牙齦出血就越明顯。如果經(jīng)常刷牙后牙齒出血，說明牙齦炎癥很嚴(yán)重。只有完全健康的牙齦在清潔時才不會出血。因此，清潔牙齒后應(yīng)仔細刷牙，清除牙菌斑和其他刺激性物質(zhì)，這樣可以減少牙齦出血。

洗牙后注意事項介紹：

1.洗牙后，牙齒對冷熱更加敏感。這種情況一般一周內(nèi)就會消失，不需要特殊治療。

2、潔牙后三天內(nèi)最好不要吃太辣或太酸太冷的食物，兩到三周內(nèi)不要吃太冷或太熱的食物；避免加劇牙本質(zhì)過敏的物理刺激。潔牙后，要注意改變刷牙方式。不要交叉刷牙。每天刷牙兩到三次，每次吃飯時漱口。

3、潔牙后，應(yīng)繼續(xù)保持良好的刷牙習(xí)慣和正確的刷牙方法。我們還需要定期去看牙醫(yī)進行牙齒清潔和口腔檢查護理。一般來說，成年人應(yīng)該每六個月到一年洗一次牙。

4、洗牙后酸痛，可以使用脫敏牙膏，這樣洗牙后牙齒就不會酸痛了。有些人的牙齒表面附著有牙垢。牙垢會損壞牙齒表面的牙釉質(zhì)。一旦通過潔牙去除牙垢，牙釉質(zhì)就會暴露在口腔中。你會感到酸痛。