脫發(fā)的出現(xiàn)不僅影響一個(gè)人的外貌，還會(huì)影響一個(gè)人的心理和情緒感受。但隨著快節(jié)奏的社會(huì)發(fā)展，脫發(fā)越來越普遍。脫發(fā)的原因有很多：壓力大、熬夜、飲食不當(dāng)?shù)取?

許多發(fā)友提出：氣血不足也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，這是真的嗎？氣血知識(shí)：

氣血在維持人體功能活動(dòng)和肝臟功能方面起著重要作用，其中氣是在人體內(nèi)保持運(yùn)行的微小物質(zhì)，是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)之一，而血液是紅色液體物質(zhì)，是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)之一。

氣血是我們健康的基礎(chǔ)，氣血不足經(jīng)常發(fā)生在女性身上。氣血不足會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎？

答案肯定是脫發(fā)。人會(huì)因失眠、精神緊張、飲食不當(dāng)、生理期不穩(wěn)定而氣血不足。當(dāng)氣血兩虛時(shí)，大腦的供血功能就會(huì)變差，所以我們經(jīng)常會(huì)想頭暈或突然眼前一黑。

我們?nèi)梭w會(huì)優(yōu)先將血液傳輸?shù)轿覀兊拇竽X，然后一些血液會(huì)通過神經(jīng)傳輸?shù)矫腋?。因此，?dāng)我們的身體氣血不足時(shí)，能夠滿足大腦的血液已經(jīng)岌岌可危，因此頭發(fā)沒有營養(yǎng)吸收而大量脫落。

因此，當(dāng)一個(gè)人氣血充足時(shí)，他的頭發(fā)可以得到足夠的血液供應(yīng)，同時(shí)腎中儲(chǔ)存的精氣與我們頭發(fā)的生長和健康密切相關(guān)，所以當(dāng)腎氣下降時(shí)，他的頭發(fā)會(huì)變白和脫落，人會(huì)變得更容易發(fā)脾氣和易怒。

想要改變氣血不足的情況，可以先采取食補(bǔ)的方式，比如多吃：紅棗、阿膠、蓮子、桂圓等。邊肖小結(jié)：以上是發(fā)友邊肖對(duì)氣血不足也會(huì)脫發(fā)問題的分析和解答。

如果你有任何關(guān)于頭發(fā)的問題，歡迎來發(fā)友咨詢和討論。