說脫發(fā)類型比例大，治療難度大，并不是雄激素性脫發(fā)。雄激素性脫發(fā)的問題可謂是困擾著所有男性朋友的容貌問題。不知道什么時候傳出：喝豆?jié){可以治療和改善雄激素性脫發(fā)，因為豆?jié){中含有“雌激素”。

喝豆?jié){可以中和體內(nèi)的雄激素達(dá)到對雄激素的抑制作用？但是很多男性朋友擔(dān)心喝豆?jié){會不會變成媽媽。那么本期《邊肖》將談?wù)摱鼓虒︻^發(fā)的好處是真是假。

邊肖首先回答了第(一)個問題：荷爾蒙能相互抵消嗎？無論雄激素和雌激素是否保持在正常水平，雄激素過高就補充雌激素這兩種說法之間并不存在相互抵消的關(guān)系。

正確的方法是控制雄激素的增加來達(dá)到限制。因此，每天攝入豆?jié){不會使男性成為母親，而且對他們的頭發(fā)大有裨益。豆?jié){對頭發(fā)的好處

1.護(hù)發(fā)防脫發(fā)大豆中的大豆異黃酮是一種天然的植物雌激素，可以穩(wěn)定雄激素，降低雙氫睪酮（DHT）的積極作用。長期喝豆?jié){相當(dāng)于服用天然非那雄胺，沒有副作用。不用多說這個好處，

但是，長期喝豆?jié){會有這種效果。2.平衡油性頭發(fā)和體內(nèi)雄激素水平與食物攝入量密切相關(guān)。雄激素的增加會加重皮脂腺油脂的分泌，辛辣刺激，以及吃油膩和甜食也會加重皮脂腺油脂的分泌。

豆?jié){中的卵磷脂和不飽和脂肪酸可以補充油膩食物，減少膽固醇的威脅。3.補充蛋白質(zhì)，抗衰老豆?jié){中含有豐富的水溶性維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。

能保持頭發(fā)柔軟、強韌、有光澤、有韌性和彈性。其中蛋白質(zhì)和維生素的含量遠(yuǎn)高于普通食物，具有滋養(yǎng)強韌頭發(fā)、減少脫發(fā)和脫發(fā)的作用。以上是發(fā)友邊肖對豆?jié){養(yǎng)發(fā)的看法，希望對你的脫發(fā)知識有所幫助。

你還在猶豫什么？讓我們做點什么。如果你還有關(guān)于頭發(fā)的問題，歡迎發(fā)朋友圈咨詢討論。