脫發(fā)是疾病的征兆嗎？在生活中，許多人在洗頭和梳頭時(shí)都會(huì)脫發(fā)。如果脫發(fā)的數(shù)量過(guò)多，就會(huì)變成脫發(fā)。脫發(fā)現(xiàn)在似乎很常見(jiàn)，包括正常生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)。

只要我們每天掉的頭發(fā)不超過(guò)50根，這就是正常的。一旦出現(xiàn)異常脫發(fā)，我們應(yīng)該及時(shí)檢查和治療。脫發(fā)意味著我們的頭發(fā)在減少，這實(shí)際上表明我們的健康出現(xiàn)了問(wèn)題。他們大多說(shuō)脫發(fā)屬于一種皮膚病。

可能每個(gè)人都或多或少聽(tīng)說(shuō)過(guò)脫發(fā)的人去皮膚醫(yī)院看病。事實(shí)上，脫發(fā)是一種常見(jiàn)的皮膚病。在這種情況下，我們必須首先去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行規(guī)范治療。我們都知道脫發(fā)是一個(gè)國(guó)際醫(yī)學(xué)難題。

臨床治療后的總有效率約為70%，包括長(zhǎng)出新頭發(fā)和減少脫發(fā)。大多數(shù)聲稱(chēng)100%有效的民間偏方、中醫(yī)秘方、洗發(fā)水和生發(fā)劑都在忽悠患者，結(jié)果只能是延誤了最佳治療時(shí)機(jī)。脫發(fā)主要與遺傳和身體因素有關(guān)。

壓力和不規(guī)律的生活會(huì)加重脫發(fā)。壓力突然增加并長(zhǎng)期處于這種情況下是抑郁癥的前身。當(dāng)壓力大時(shí)，人體釋放的各種激素會(huì)影響B(tài)族維生素的吸收和頭發(fā)的色素沉著。

壓力會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，這是因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊頭皮細(xì)胞，導(dǎo)致大量脫發(fā)。通常的脫發(fā)主要分為斑禿和脂溢性脫發(fā)。前者主要來(lái)自考研、高考、失戀、熬夜等精神方面。后者主要是由于雄激素對(duì)頭皮前端的高度影響。

油脂分泌過(guò)多不利于頭發(fā)生長(zhǎng)，而大多數(shù)男性脫發(fā)都屬于這一類(lèi)。脫發(fā)是一個(gè)逐漸加重的過(guò)程。如果不及早治療，會(huì)加重病情，造成不可逆的變化。因此，我們通常說(shuō)脫發(fā)越早發(fā)現(xiàn)，治療效果越好。

一般在發(fā)現(xiàn)斑禿時(shí)，需要及時(shí)調(diào)整日常作息。脂溢性脫發(fā)比斑禿更難治療。目前主要通過(guò)頭針、口服藥或物理植發(fā)等方式進(jìn)行。其他醫(yī)院配合中成藥治療，以及磁療和按摩進(jìn)行頭皮脫脂。

在一定程度上改善頭皮微循環(huán)更有效。脫發(fā)的治療是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，短時(shí)間內(nèi)長(zhǎng)頭發(fā)是不現(xiàn)實(shí)的?；颊唛L(zhǎng)期堅(jiān)持治療，不中斷治療是有效的。平時(shí)注意精神放松，保證充足的睡眠，不要過(guò)于抑郁。

日常生活中經(jīng)常洗頭也可以減少脫發(fā)，但洗得太頻繁會(huì)刺激皮膚變油。普通頭發(fā)可以三天洗一次，油性頭發(fā)可以?xún)商煜匆淮巍Ｃ摪l(fā)是疾病的征兆嗎？脫發(fā)是一種嚴(yán)重的皮膚病。

一旦出現(xiàn)病理性脫發(fā)，最好及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查治療，找出脫發(fā)原因并進(jìn)行有效治療。只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療效果才會(huì)好。研究表明脫發(fā)很少是永jiu性的，

但是，保持均衡的飲食和攝入更多的蛋白質(zhì)對(duì)防止脫發(fā)非常重要。當(dāng)毛囊的蛋白質(zhì)處于最低值時(shí)，攝取更多的蛋白質(zhì)尤為重要。飲食中應(yīng)富含維生素（尤其是B族維生素）、鋅和重要的脂肪酸。版權(quán)聲明：本文為原創(chuàng)。

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