生活在我們周圍的越來越多的人正在脫發(fā)。脫發(fā)的人不一樣。自然脫發(fā)的原因有很多。預(yù)防脫發(fā)的方法有成千上萬種，除了遺傳性脫發(fā)，還有生活中一些不良習(xí)慣導(dǎo)致的脫發(fā)。

這些都在時(shí)刻提醒我們注意生活中的方方面面，從生活中的小事預(yù)防脫發(fā)。這里有一些護(hù)發(fā)的小竅門。

1.不要每天洗頭。如果你堅(jiān)持每天洗頭，后果是很容易使頭發(fā)干燥、毛躁、炸毛，特別干燥甚至脫發(fā)。過于頻繁地洗頭看起來很干凈，但實(shí)際上對頭發(fā)有害。

洗發(fā)水中的一些化學(xué)成分容易影響頭發(fā)的結(jié)構(gòu)，而且洗發(fā)次數(shù)多容易將油脂徹底洗掉，頭皮頭發(fā)失去天然保護(hù)膜，更容易受損。正確的做法應(yīng)該是每三天吹干一次頭發(fā)，尤其是干性發(fā)質(zhì)和受損的開叉發(fā)質(zhì)。

偏油性的頭發(fā)可以一天混合一次，秋冬可以隔天混合一次。選擇保養(yǎng)品時(shí)要注意成分，盡量選擇純天然配方的產(chǎn)品。2、注意保護(hù)頭發(fā)。時(shí)刻注意頭發(fā)的保護(hù)。

特別是在夏天，當(dāng)太陽直射地面時(shí)，其強(qiáng)烈的紫外線會破壞頭發(fā)中蛋白質(zhì)的鏈狀結(jié)合，使頭發(fā)變脆，因此每年5月至9月外出上街時(shí)應(yīng)戴上草帽抵御陽光。冬季也是脫發(fā)的旺季，脫發(fā)量是平時(shí)的五倍。

但是沒有必要驚慌，因?yàn)槿祟惡蛣游镆粯?，在冬天會掉毛。?dāng)然，在冬天，你應(yīng)該涂一些護(hù)發(fā)霜來保護(hù)和滋養(yǎng)你的頭發(fā)，并盡量避免損傷你的頭發(fā)。3.如果你不正確地洗頭，會損害你的頭皮，你可能會覺得頭發(fā)不柔順，甚至可能導(dǎo)致斷發(fā)和脫發(fā)。

許多人可能會將洗發(fā)水直接涂在頭發(fā)上起泡，這使洗發(fā)水很容易留在頭皮上并堵塞毛孔，因此在涂抹頭發(fā)之前，應(yīng)該在手掌上起泡。還有，當(dāng)我們把頭發(fā)堆在頭頂上摩擦?xí)r，洗好的頭發(fā)并不柔軟，無法緩解打結(jié)的情況。

正確的方法應(yīng)該是從上到下?lián)崦^發(fā)進(jìn)行清潔，這樣鱗片就不會隨意向上翹起，頭發(fā)就會打結(jié)和光滑。3.如果你只用洗發(fā)水而不用護(hù)發(fā)素，你的頭發(fā)很容易受損。洗發(fā)水會在搓洗過程中打開毛鱗片。

使用護(hù)發(fā)素是為了幫助毛鱗片閉合，使頭發(fā)健康順滑。特別是對于像草一樣頭發(fā)干燥的漂亮寶寶來說，洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素必須一起使用！只有在洗滌和護(hù)理的配合下，頭發(fā)才能柔順優(yōu)雅。你可以像這樣在不同的區(qū)域護(hù)理，護(hù)發(fā)素應(yīng)該涂在頭發(fā)的中間到末端，而不是頭皮。

為了防止頭頂頭發(fā)油膩和堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)，請選擇可以兼顧保濕和蓬松效果的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，也可以使用柔軟的油性頭發(fā)。按照正確的使用順序，洗發(fā)水之后應(yīng)該是護(hù)發(fā)素。幾個(gè)護(hù)發(fā)小知識一定要知道。

很多朋友洗完頭發(fā)后直接用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。事實(shí)上，這樣做的后果是他們的頭發(fā)變得越來越黃，多毛且沒有柔順性，發(fā)質(zhì)也會變差。當(dāng)他們想到自然干燥時(shí)很容易感冒，但直接吹風(fēng)或過高的溫度會損害他們的頭發(fā)。

當(dāng)它糾結(jié)在一起時(shí)，用毛巾擦干，直到它不滴水。用熱風(fēng)吹發(fā)根以快速干燥頭皮，然后用溫和的風(fēng)吹干整個(gè)頭發(fā)。對了，梳理軟化一下，避免頭發(fā)爆炸的現(xiàn)象，少染發(fā)，至少半年染一次！版權(quán)聲明：本文為原創(chuàng)。

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