淘米水可以治療脫發(fā)嗎？老人們常說用淘米洗頭可以治療脫發(fā)。濟(jì)南碧蓮生植發(fā)的尹子怡主任說：淘米水不能幫助頭發(fā)生長，對(duì)脫發(fā)也沒有作用。但淘米水有烏發(fā)、增粗的功效。因?yàn)樘悦姿缓珺族維生素，

b族維生素可以幫助頭發(fā)色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色色素，幫助頭發(fā)變黑。接下來，碧蓮生尹子怡醫(yī)生為大家解答關(guān)于淘米水洗頭的問題。

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一、淘米水怎么洗頭？淘米水洗頭發(fā)的步驟：

1.大多數(shù)人會(huì)淘米2-3次，所以我們會(huì)留下第二次淘米水。因?yàn)榈诙翁悦姿鹊?一)次干凈，比第三次濃。

2.將第二部分的淘米水放入容器中自然發(fā)酵。

3.洗頭時(shí)，在發(fā)酵的淘米水中加入適量的水，按照正常步驟洗頭。用清水沖洗。

4.然后涂護(hù)發(fā)素。用淘米水洗頭三個(gè)月后，你會(huì)看到發(fā)質(zhì)有明顯的變化。這也回答了朋友的問題“淘米水多久見效？”。

朋友公布了用淘米水洗頭三年后的效果圖：

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二、淘米水洗頭的危害有哪些？

1.淘米水并不是對(duì)所有頭發(fā)都有用，效果因人而異。

2.用酒釀洗頭，時(shí)間長了會(huì)有臭味。

3.用淘米水洗頭，以免米粉和雜質(zhì)沉積在頭皮上，造成毛孔堵塞，引起毛囊炎，損傷頭發(fā)。

綜合權(quán)衡后，用大米洗頭利大于弊。淘米水是老年人流傳下來的治療脫發(fā)和生發(fā)的偏方之一（有待進(jìn)一步論證）。畢連生尹子怡博士建議你可以試試。即使它不能停止脫落，它也可以起到烏發(fā)的作用。

因?yàn)樘悦姿写罅康臓I養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常用它洗頭可以使頭發(fā)更健康、更濃密。