生活節(jié)奏越來(lái)越快，如今，熬夜已是家常便飯。脫發(fā)問(wèn)題已經(jīng)成為許多年輕女孩的頭等大事。當(dāng)聽(tīng)說(shuō)生姜可以用來(lái)擦拭頭皮以防止脫發(fā)時(shí)，許多人仍然愿意嘗試一下。那么生姜為什么能防脫發(fā)呢？

當(dāng)聽(tīng)到它的理論時(shí)，它更加確信生姜中的姜辣素可以擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)和刺激毛囊。所有相關(guān)實(shí)驗(yàn)都沒(méi)有可靠的證據(jù)，活性成分之一的6-姜酚不僅不利于頭發(fā)生長(zhǎng)還會(huì)抑制頭發(fā)生長(zhǎng)。

那么為什么人們還愿意相信它的“功效”呢？我們?cè)囍治鲆幌掳茨赡芷鹆俗饔?。還有，如果你真的擔(dān)心頭發(fā)問(wèn)題，最好考慮一下導(dǎo)致脫發(fā)的其他因素，比如熬夜、飲食等。并改變不良的作息習(xí)慣，這樣會(huì)有更多的好處。

也正是因?yàn)樯械慕彼鼐哂袛U(kuò)張血管的作用，所以在民間有一種說(shuō)法，晚上吃生姜容易刺激人的心臟和血管，從而會(huì)使心跳加速和血管擴(kuò)張，從而影響睡眠。

這沒(méi)有問(wèn)題，但不要忘記許多食物都含有姜辣素，它會(huì)影響睡眠。光這一點(diǎn)和砒霜比起來(lái)就真的夸張了。如果按照這個(gè)邏輯睡前吃太多，也會(huì)影響睡眠是否優(yōu)于砒霜。

總之，生姜和其他食物一樣，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用對(duì)身體有益。但如果是用來(lái)治療某些疾病，或者是安排“特定時(shí)間”給它吃，就有點(diǎn)不合適了。以上所有信息的內(nèi)容就是為什么生姜可以防止脫發(fā)。

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