禿頂?shù)娜送鶎?duì)禿頂感到極度困惑，那么如何治療禿頂比較好呢？我相信很多人都想知道這個(gè)問(wèn)題的答案，那么今天就讓邊肖來(lái)回答吧！

合理的飲食

對(duì)于禿頂?shù)娜藖?lái)說(shuō)，首先要多吃富含蛋白質(zhì)和微量元素的食物，如蔬菜和水果，少吃含糖量高的油膩食物。一定要飲食全面合理，多吃硬殼類食物，吃一些黑芝麻。

休息一下

充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚和頭發(fā)的正常代謝，而代謝期主要在夜間，因此邊肖在此提醒大家，夜間休息非常重要，尤其是晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)之間。

在此期間充足的睡眠可以使頭發(fā)正常代謝。相反，頭發(fā)代謝和營(yíng)養(yǎng)的不平衡會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。

適當(dāng)?shù)娜粘Ｗo(hù)理

一方面，勤洗頭，盡量保持頭發(fā)干凈整潔，最好兩三天洗一次。同時(shí)，最好選擇天然洗發(fā)水洗頭發(fā)，因?yàn)樘烊幌窗l(fā)水對(duì)頭皮和頭發(fā)的刺激性較小。值得注意的是，您需要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選擇洗發(fā)水。

另一方面，你應(yīng)該多注意梳頭，選擇木制或牛角梳子，這不僅可以去除頭皮屑并為頭發(fā)增添光澤，還可以按摩頭皮并促進(jìn)血液循環(huán)。

植發(fā)

在禿發(fā)后期通過(guò)藥物使大面積禿發(fā)和毛囊壞死的脫發(fā)區(qū)長(zhǎng)出新頭發(fā)幾乎是不可能的。毛囊只能通過(guò)毛發(fā)移植從大腦后部提取皮瓣來(lái)分離并移植到禿頭的地方。植發(fā)適用于大面積脫發(fā)患者。因?yàn)樗俏?chuàng)切口并且經(jīng)濟(jì)，

一次可以提取大量的毛囊單位。目前，新發(fā)現(xiàn)的植發(fā)中心可以提取5500多個(gè)單位，這給所有嚴(yán)重脫發(fā)患者帶來(lái)了巨大的希望。

不要吃煙、酒和辛辣食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、辣椒、胡椒、肉桂等。避免油膩、燥熱食物、肥肉和油炸食物。以上所有資訊文章的內(nèi)容都是如何治療禿頂。

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