生活中白發(fā)的出現(xiàn)往往是年老的標(biāo)志，尤其是年齡越大的老年人，他們頭上的白發(fā)越多。當(dāng)然，也有一些年輕人雖然年輕，但白發(fā)已經(jīng)出現(xiàn)了。白發(fā)怎么會(huì)變黑是很多人關(guān)心的問(wèn)題。

那么哪些偏方可以讓白發(fā)變黑呢？

豬腎核桃湯

豬腎1對(duì)，杜仲30克。沙園蒺藜15克、核桃仁30克。將上述三味藥和豬腎加適量水大火煮30分鐘，然后文火煮至豬腎熟透。吃豬腎核桃仁喝湯。每天一劑，持續(xù)7-10天。

可用于治療腎陰虛所致的頭暈、健忘、腰膝酸軟、耳鳴耳聾、心煩發(fā)熱、失眠多夢(mèng)、舌苔少、脈數(shù)等白發(fā)。

黑豆雪梨湯

黑豆30克，雪梨1~2個(gè)。將梨片加適量水和黑豆放入鍋中燒開(kāi)，然后用文火燉至熟透，吃梨喝湯。每天兩次，持續(xù)15~30天。它可用于治療肺陰虧損引起的頭發(fā)虛弱、顏色發(fā)白、疲勞和容易感冒的人。

枸杞燉海參

海參300克、枸杞15克、桑葚10克。將海參切成條，加入調(diào)料，翻炒，將湯煮沸，然后用小火慢燉和烘烤，當(dāng)它變熱時(shí)，加入蒸熟的枸杞，桑葚和淀粉汁。

紅棗枸杞燜蛋

10顆紅棗，30克枸杞和2個(gè)雞蛋，然后加水一起炒。雞蛋煮熟后，剝殼煮幾分鐘，然后吃雞蛋和喝湯。

核桃蘸醬

將1000克核桃仁用冷水浸泡3天，取出后去掉皮尖。然后在鍋中放入適量的白糖，倒入核桃仁攪拌均勻，冷卻后即可食用。一天兩次，每次10粒。

桑椹醬

將1000克鮮桑葚（或500克干桑葚）洗凈，用適量水煎煮，每30分鐘服一次，然后加水煎煮兩次。合并煎液后，用小火煎煮濃縮。當(dāng)它們粘稠時(shí)，加入300克蜂蜜煮沸并停火。冷卻后，它們被裝瓶備用。

每次喝1湯匙開(kāi)水。

一般提前出現(xiàn)白發(fā)主要與長(zhǎng)期緊張焦慮有關(guān)。患者思想壓力大，要注意及時(shí)緩解情緒，不要一直保持思想壓力。同時(shí)，也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡和不偏食。

還需要多參加一些促進(jìn)血液循環(huán)的活動(dòng)，使氣血更加充沛。以上信息文章的內(nèi)容是哪些偏方可以使白發(fā)變黑。法友邊肖歡迎朋友們來(lái)法友獲取更多他們感興趣和想知道的文章的信息和交流。