經(jīng)過深入研究與分析，對于內(nèi)江牙側(cè)面齲齒的問題，我們認(rèn)為應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)，以確保牙齒健康：

掌握正確的洗牙方法至關(guān)重要。老年人應(yīng)選擇符合口腔衛(wèi)生要求的保健牙刷，并選用含氟牙膏，以預(yù)防根面齲。除了每天早晚的常規(guī)洗牙，每餐后也應(yīng)堅(jiān)持洗牙。單純的餐后漱口不能替代真正的洗牙。建議使用豎刷法，力度適中，時(shí)間控制在3分鐘左右。過大力氣的刷牙方式反而容易造成牙齒損傷。

當(dāng)前，由于食物中糖分含量相對較高，牙側(cè)面齲齒在口腔中的發(fā)病率逐年上升，特別是在學(xué)齡前兒童中更為普遍。這段時(shí)間是乳牙和恒牙交替的關(guān)鍵期，父母對于牙側(cè)面齲齒是否會影響牙齒更換十分擔(dān)憂。

針對這一問題，牙科醫(yī)生提供了以下預(yù)防齲齒的方法：

1. 淺齲階段：僅牙齒表面的牙釉質(zhì)受損，此時(shí)如能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并接受治療，療效最佳，能有效阻止齲病的進(jìn)一步發(fā)展。每年進(jìn)行一次口腔檢查是有效的防治措施。

2. 中、深齲階段：牙齒損害已深入牙實(shí)質(zhì)，出現(xiàn)酸痛感或?qū)錈?、酸甜刺激敏感。此時(shí)及時(shí)就診能盡量保留牙齒，恢復(fù)其功能和外觀。

3. 牙髓炎階段：牙齒損害已穿透牙體組織，抵達(dá)牙髓，這時(shí)應(yīng)馬上到專業(yè)口腔醫(yī)院就診，進(jìn)行根管醫(yī)治，以免錯(cuò)過治療時(shí)機(jī)，導(dǎo)致牙齒拔除。

對于小兒齲齒的一般預(yù)防方式，以下是一些建議：

1. 吃糖要有節(jié)制。糖是引起齲齒的主要原因，因此家長應(yīng)對孩子的糖分?jǐn)z入加以限制。吃完糖后應(yīng)漱口或喝水，避免糖殘留口中。吃糖時(shí)間也不要超過半小時(shí)。

2. 窩溝封閉是預(yù)防蛀牙的有效方法。

通過以上措施，可以有效地保護(hù)牙齒，預(yù)防齲齒的發(fā)生。內(nèi)江的家長們，為了孩子的牙齒健康，請務(wù)必重視并采取相應(yīng)措施。

當(dāng)孩子乳牙長齊后，應(yīng)盡早安排前往牙醫(yī)診所進(jìn)行全面的口腔檢查。重點(diǎn)是清潔乳牙上的牙垢，并進(jìn)行局部氟化物處理或窩溝封閉，以更有效地預(yù)防齲齒。這一預(yù)防措施適用于2至14歲兒童，且越早實(shí)施效果越好。

許多家長只是簡單地提醒孩子刷牙，卻沒有詳細(xì)解釋刷牙的重要性以及正確的刷牙方法。孩子不了解洗牙的作用和正確的刷牙方式，這也是導(dǎo)致兒童蛀牙頻發(fā)的主要原因之一。家長應(yīng)指導(dǎo)孩子使用軟毛小牙刷，并教授正確的刷牙技巧：順著牙縫豎刷，上牙由上往下，下牙由下往上。避免橫向拉鋸式刷牙，以免傷害牙骨質(zhì)和牙齦，暴露牙本質(zhì)，使牙齒失去保護(hù)，更容易受到侵蝕。建議每天早晚至少刷牙一次，飯后也要及時(shí)漱口。

接下來介紹幾種預(yù)防牙側(cè)面齲齒的方法：

一、控制飲食習(xí)慣：人們應(yīng)限制含糖食物的攝入，提高限制蔗糖攝入的衛(wèi)生意識。特別是對于青少年和兒童，應(yīng)進(jìn)行健康宣教，教育他們“少吃零食，建立合理飲食”的習(xí)慣。食品工業(yè)也應(yīng)致力于開發(fā)致齲性小或不致齲的食品，從根本上控制飲食的致齲性。

二、預(yù)防性充填法：對于容易患齲病的牙齒咬合面上的窄而深的窩溝進(jìn)行預(yù)防性充填。制備洞型時(shí)要包括全部點(diǎn)隙和裂溝，并用充填材料充填，以達(dá)到防止齲病發(fā)展的目的。這也是預(yù)防乳牙齲齒的有效方法之一。

三、窩溝封閉法：這是一種60年代提出的預(yù)防齲病的方法。乳磨牙和下頜恒磨牙的咬合面有深而窄的窩溝，食物殘?jiān)菀拙奂诖?，形成牙菌斑，?dǎo)致齲病。對兒童乳磨牙和恒磨牙進(jìn)行早期窩溝封閉是預(yù)防窩溝齲的有效手段。

四、氟化物防齲法：氟是機(jī)體正常代謝的重要微量元素，在齲病預(yù)防中占據(jù)重要地位。在牙齒表面涂抹氟化物或飲用含氟化物的水可以有效預(yù)防齲齒。

對于中齲的治療，由于病變已涉及牙本質(zhì)淺層，牙齒局部會呈現(xiàn)黑色，并且對溫度或化學(xué)刺激產(chǎn)生疼痛感。在探測時(shí)，可以感覺到明顯的齲洞并且敏感。在治療中，需要根據(jù)具體情況采取適當(dāng)?shù)拇胧┮宰柚过x病進(jìn)一步發(fā)展。