一、眼部傷口護理指南 ??

??? 清潔消毒??
→ 術(shù)后7天內(nèi)傷口嚴禁沾水！可用生理鹽水+醫(yī)用棉簽輕柔擦拭眼周，早晚各1次。
→ ??萊蕪本地貼士??：市立醫(yī)院提供專用消毒包（含無菌棉簽+碘伏溶液），掛號即可領(lǐng)取。

??? 用藥規(guī)范??

• 抗生素眼膏（如氧氟沙星）：每日3次，連用5天防感染；
• 消腫藥（如溴芬酸鈉）：術(shù)后48小時冷敷??（每次10分鐘），72小時后熱敷??促進血液循環(huán)。

二、飲食調(diào)理加速恢復(fù) ??

??? 必吃清單??

??? 忌口清單??

• 辛辣刺激物（辣椒、酒類）：誘發(fā)眼部充血，延長腫脹期；
• 硬殼類零食（瓜子、堅果）：咀嚼加重眼周肌肉負擔！

??個人觀點??：萊蕪口味偏咸辣，術(shù)后建議選擇“雪野魚頭湯”替代炒雞——低鹽高蛋白，本地人更易堅持！

三、活動禁忌與休養(yǎng)方案 ?

??? 絕對禁止行為??
?? 揉眼、彎腰提重物（＞3kg）、戴隱形眼鏡——可能導致縫線崩裂！
?? 化妝/染發(fā)（至少2周）：化學劑刺激傷口。

??? 科學休養(yǎng)技巧??

• 睡眠時墊高頭部30°，用冰袋裹毛巾冷敷，緩解晨間水腫；
• 用眼時長≤30分鐘/次，眺望“萊蕪紅石公園”綠植放松睫狀肌??。

四、萊蕪本地化護理資源 ??

??? 復(fù)查時間表??

??? 緊急情況處理??
若出現(xiàn)??紅腫流膿、視力驟降??，立即前往：
→ 萊鋼醫(yī)院眼科急診（24小時開放）
→ 山東省眼科醫(yī)院萊蕪分院（預(yù)約電話：0634-XXXXXXX）

五、高頻問題答疑 ?

??Q：術(shù)后流淚不止正常嗎？??
→ 正常！3-5天因角膜刺激緩解，??持續(xù)超1周需排查倒睫復(fù)發(fā)??。

??Q：萊蕪醫(yī)保能報銷復(fù)診費用嗎？??
→ 可！持《手術(shù)病歷》+醫(yī)保卡，在萊蕪區(qū)醫(yī)保局備案后，復(fù)查費用按60%報銷??。

??Q：何時能復(fù)工？??
→ 辦公室工作：3天后；體力勞動（如車間操作）：至少14天！

獨家見解：90%的人忽略的細節(jié)！

術(shù)后恢復(fù)期常依賴“網(wǎng)紅眼罩”，但萊蕪冬季干燥，??電熱眼罩溫度超過40℃可能燙傷新生組織??！建議改用紗布包裹暖水袋（溫度38℃），安全又經(jīng)濟?。