很多人以為脫發(fā)只在年紀(jì)稍長的人群中發(fā)生，但事實(shí)是它真實(shí)存在于每一個年齡段里面。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，脫發(fā)人群中有75%是脂溢性脫發(fā)，并且脫發(fā)年齡逐漸呈現(xiàn)年輕化趨勢。那么，脂溢性脫發(fā)是什么原因引起的呢?脂溢性脫發(fā)應(yīng)該怎么治療呢?下面我們一起來看看吧!

脂溢性脫發(fā)怎么根治

第(一)步內(nèi)調(diào)外養(yǎng)

頭發(fā)的生長、脫落和我們的飲食習(xí)慣有著很大的關(guān)系，尤其是我們經(jīng)常說的脂溢性脫發(fā)，所以一旦有這樣脫發(fā)的傾向的時(shí)候在飲食上一定要以清淡為主。吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素E類的食物，可以調(diào)節(jié)人體油脂分泌，也有利于健康，比如經(jīng)常吃一些菠菜、三文魚、藍(lán)莓、奇異果、喝一些雜糧粥等等。在飲食的基礎(chǔ)上，每天保證8小時(shí)睡眠時(shí)間、舒緩精神壓力，也有利于減少脫發(fā)數(shù)量。

第二步藥物

在脂溢性脫發(fā)的初期，毛囊雖然出現(xiàn)萎縮趨勢，但是仍然是可以通過藥物刺激毛囊，讓我們的毛囊恢復(fù)正常的狀態(tài)。這個時(shí)候外用米諾地爾，可以刺激毛囊生發(fā)，內(nèi)服1mg非那雄胺片，可以阻斷DHT的生成，減少掉發(fā)，通常情況下兩種藥物一起使用可以取得比較顯著的效果。但是通過需要注意的是，藥物是有自己的療效的和療程的，所以在使用藥物的時(shí)候一定要堅(jiān)持用藥，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”或者是半途而廢。還有就是非那雄胺是針對男性的藥物，女性可以使用螺內(nèi)酯代替非那雄胺，但是不能直接使用非那雄胺的這種藥物。

第三步毛發(fā)移植

對于嚴(yán)重的脫發(fā)問題，毛發(fā)移植是唯一能獲得改善的一個方法。因?yàn)檫@個時(shí)候你的毛囊已經(jīng)完全處于壞死或者是萎縮的狀態(tài)，這種時(shí)期藥物是沒有辦法起到作用的。只能是通過植發(fā)手術(shù)將人體后枕部不受DHT影響的毛囊提取出來，然后種植到脫發(fā)區(qū)域，毛囊成活后就可以和正常人一起生長出頭發(fā)，這些頭發(fā)并不是一次性的，而是可以伴隨終生，不用擔(dān)心再次脫落的。

事實(shí)上，脂溢性脫發(fā)治療起來并不是很難的事，與心情有關(guān)系。而且在一定程度上也與飲食中的某些營養(yǎng)素失衡有關(guān)。因此為了保護(hù)頭發(fā)，防脫發(fā)，小的生活細(xì)節(jié)是都應(yīng)該注意的。