相信很多人都有戴帽子的習慣。戴帽子可以幫助我們保護頭發(fā)，但也會導致脫發(fā)。如果我們有脫發(fā)，可以做植發(fā)，但是植發(fā)后可以戴帽子嗎？

植發(fā)后可以戴帽子嗎？

有些脫發(fā)的人經常戴帽子來掩蓋脫發(fā)。戴帽子時間過長，會使頭皮毛孔呼吸不暢，導致毛囊加速萎縮壞死。因此，脫發(fā)患者最好不要戴帽子。既然他們不能戴帽子來掩蓋我們的形象，那我們該怎么辦呢？

針對脫發(fā)可以進行植發(fā)手術，利用毛囊資源重新分配的原理來改善脫發(fā)的形象。但也有人說了，我就是喜歡戴帽子，習慣了，那么植發(fā)后可以戴帽子嗎？如果有朋友在植發(fā)手術后想要戴帽子，植發(fā)醫(yī)院可以根據患者的要求為患者提供特殊服務。設計帽子。由于新移植的毛囊比較脆弱，容易受損，為了防止毛囊受到灰塵等污染，手術后醫(yī)院會給患者戴一頂醫(yī)院準備的帽子，帽子比較寬松以免損傷毛囊。但對于我們平時戴的帽子，應該等到新頭發(fā)長出來之后再戴。

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植發(fā)后多久可以運動？

由于毛發(fā)移植是一種淺表皮膚手術，如果去專業(yè)的毛發(fā)移植醫(yī)院，沒有風險，也能取得很好的效果。但術后護理一定要十分注意，尤其是運動方面。如果運動太頻繁、太劇烈的話，就會影響我們植發(fā)的效果。

那么植發(fā)后多久可以運動呢？由于新移植的毛囊還很脆弱，專家提醒發(fā)友術后一周內盡量不要做劇烈運動，以免影響毛囊的成活率。十天后，可以適當增加運動量。切記運動時不要觸摸植發(fā)區(qū)域，以免對毛囊造成不必要的物理損傷，影響最終的植發(fā)效果。植發(fā)后大約1個月左右就可以正常運動了。

毛發(fā)移植后應注意以下幾點：

1、植發(fā)手術后1周內，尤其是前3天，睡覺時枕頭的高度應盡可能高。高度應相當于三四個枕頭的高度，以利于頭部血液循環(huán)。

2、正常情況下，種植區(qū)域只會在第(一)天出現(xiàn)一些腫脹和不適，第二天就會消失。這時切記不要用手去刮傷種植區(qū)。

3、植發(fā)手術后一周內不要做劇烈運動或做重體力勞動。

4、飲食中多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。導致脫發(fā)和頭發(fā)變黃的因素之一是血液中存在酸性毒素。原因是身心過度疲勞，以及長期過量食用純糖和脂肪。此類食物會導致體內新陳代謝過程中產生酸性毒素。肝臟、肉類、洋蔥等食物中的酸性物質，很容易造成血液中酸性毒素過多，所以要少吃。

5、及時補充鐵質。容易脫發(fā)的人，是比較缺鐵的。富含鐵的食物有黃豆、黑豆、雞蛋、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、土豆等，應多吃。