在當今這個注重顏值的時代，每個女人都渴望擁有一張純凈無瑕的臉蛋。美麗的容顏可以吸引異性的追求和喜愛。歲月無情，很多人隨著年齡的增長，臉上都會出現惱人的斑點。這些斑點讓愛美的女性很頭疼，所以她們選擇用土豆去斑，試圖擺脫這個煩惱。很多人不知道如何用土豆去斑。我們需要將土豆去皮，然后將土豆切成塊，放入鍋中蒸熟。蒸熟后，將土豆和牛奶混合在一起，然后敷在臉上，可以達到祛斑的效果。

土豆不僅有降血糖、降脂肪的功效，而且還有顯著的美容養(yǎng)顏功效。土豆富含一種特殊的保護性粘液蛋白，能潤滑消化道、呼吸道、關節(jié)腔、漿膜腔，防止心血管和系統(tǒng)脂肪沉積，保持血管彈性，有助于預防動脈粥樣硬化。同時，土豆屬于堿性蔬菜，有助于體內酸堿平衡，中和體內代謝后產生的酸性物質，從而具有一定的美容、抗衰老作用。

以下是利用土豆去除雀斑的簡單方法：

1.將煮熟的土豆切片，貼在眼睛上，可以減輕眼袋的腫脹。將土豆切成片敷在臉上，對護膚、減少皺紋有很好的效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，經常受到青春痘、痤瘡的困擾。用棉花蘸新鮮馬鈴薯汁敷在患處可以解決這個問題。

2、將絲瓜曬干，磨成細粉。用水調成糊狀，每晚涂在臉上。第二天早上用溫水洗掉。如果與蜂蜜一起配制，還可以去除面部皺紋。

3、將茄子切片，取汁涂擦患處，每日3次，連續(xù)15天可見效果。

4、將冬瓜果肉搗爛，取汁，涂于患處，每日數次。

土豆具有很好的護膚和美容功效。將新鮮的馬鈴薯汁直接涂抹在臉上，可明顯提亮膚色。炎熱的夏季，人們很容易曬傷、膚色變黑，但馬鈴薯汁祛斑效果顯著，而且沒有任何副作用。另外，土豆對眼部區(qū)域也有明顯的美容作用皮膚。