隨著人們保健意識(shí)逐漸增強(qiáng)，不少愛(ài)美人士通過(guò)熬湯美容保健的方式來(lái)呵護(hù)自己的身體。這個(gè)方法不僅健康而且非常有效，對(duì)他們的身體有很大的好處。下面總結(jié)了一些大家關(guān)心的美容養(yǎng)生湯品。它的功效和配方供大家參考，快來(lái)一起了解一下吧！

洛神花山楂減肥湯有什么功效？

影響：

具有瀉藥、減肥、祛痘的功效。

食譜：

山楂、洛神花各100克，甘草25克，冰糖5克，冰糖適量。將所有材料加入600 毫升水中，小火煮15 分鐘。然后加入適量冰糖，煮沸，濾去渣。

防范措施：

因?yàn)樯介珪?huì)傷胃，所以腸胃虛弱的人不宜過(guò)多飲用。

菠蘿雞肝湯有什么好處？

影響：

是一種可以保健、預(yù)防疾病、疏通血管、延緩衰老、抗皺紋的美味食品。經(jīng)常喝此湯，不僅可以養(yǎng)生保健，還可以美容養(yǎng)顏。

食譜：

雞肝300克，香菇200克，菠菜100克，熟油20克，黃豆粉25克，料酒切碎，胡椒粉，鹽，蔥花。將雞肝洗凈，切成薄片，放入碗中，加鹽、料酒、黃豆粉拌勻。將蘑菇浸泡在水中，然后切成薄片。不要浸泡太多蘑菇。將菠菜洗凈，切成片。用沸水焯一下。

懷藥腎氣鵝棗湯有什么功效？

影響：

具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，適用于脾胃虛弱、氣虛患者，如面色萎黃、面色晦暗、干紋無(wú)滋潤(rùn)、精神疲倦、食少氣短、口干舌淡胖，脈無(wú)力。無(wú)力等癥狀。

食譜：

鵝1只，黃芪、黨參、山藥各50克，紅棗5顆，鹽少許。

將鵝剖開(kāi)，去掉內(nèi)臟，洗凈，曬干。將黃芪、黨參、山藥、紅棗（去核）洗凈，塞入鵝腹內(nèi)，用線縫合，鍋內(nèi)加水，燒開(kāi)后改用火鍋煮3小時(shí)左右。除去湯渣，加鹽調(diào)味。

紅棗蘆筍魚(yú)頭湯有什么好處？

影響：

養(yǎng)心祛風(fēng)，健脾，養(yǎng)血。春天是人們補(bǔ)血的最佳時(shí)節(jié)。用魚(yú)頭、紅棗、益氣等熬成的藥湯，特別適合女性調(diào)理氣血。具有安神、祛風(fēng)、健脾、補(bǔ)血的功效。

食譜：

鳙魚(yú)頭1個(gè)，紅棗4顆，葛根30克，當(dāng)歸10克，生姜3片。

將鳙魚(yú)頭剪下來(lái)，用清水洗凈，晾干。熱鍋放兩勺油，將魚(yú)頭兩面煎熟，然后放入胡麻、紅棗、當(dāng)歸、當(dāng)歸。燒開(kāi)5碗水，倒入大燉鍋中，加入所有藥材和煎好的魚(yú)頭，蓋上鍋蓋燜一個(gè)半小時(shí)，加鹽調(diào)味。

核桃人參佛手湯有什么功效？

影響：

核桃仁味甘潤(rùn)，益氣養(yǎng)血，潤(rùn)腸通便；佛手柑辛溫，疏肝解郁；丹參味苦微寒，活血涼血，除煩。并平靜心靈。與白糖合用補(bǔ)氣，可緩解春困。

食譜：

核桃仁5個(gè)，佛手片6克，丹參10克。湯中加入丹參佛手湯、核桃仁、白糖，攪拌均勻，煮10分鐘，放涼。