“以不來例假就一定不排卵嗎？”這個問題，對于許多女性來說，可能是一個常見但也十分困擾的問題。有一些女性因為身體原因，或是因為生活習慣等因素，導致自己的例假不規(guī)律，或者甚至完全不來。這時，她們便會開始擔心自己是否還能正常排卵，是否會影響到自己的生育能力。

事實上，以不來例假就一定不排卵的說法是不準確的。雖然女性的例假周期通常與排卵周期相對應，但是這并不意味著沒有例假就沒有排卵。實際上，有很多因素會影響到女性的排卵情況，而例假只是其中的一個指標。

女性的排卵過程受到許多因素的影響，如體重、飲食、運動、睡眠等等。如果這些因素不平衡，就有可能導致排卵障礙。一些疾病也會影響到女性的排卵，如多囊卵巢綜合癥、子宮內(nèi)膜異位癥等等。即使沒有例假，女性仍然可能正常排卵。

女性的例假周期本身也不是一定規(guī)律的。有些女性的例假周期會因為身體原因或是生活習慣等因素而不規(guī)律，但是她們?nèi)匀荒軌蛘Ｅ怕?。例假不?guī)律并不一定意味著不排卵。

女性的身體狀況也會影響到例假和排卵的情況。例如，懷孕期間女性的例假自然停止，但是她們?nèi)匀荒軌蛘Ｅ怕?。同樣地，一些女性在更年期時例假也會停止，但是她們?nèi)匀豢赡苡信怕训那闆r發(fā)生。

以不來例假就一定不排卵的說法是不準確的。女性的排卵受到許多因素的影響，而例假只是其中的一個指標。如果女性擔心自己的生育能力受到影響，可以通過檢查身體狀況、調(diào)整生活習慣等方式來促進排卵。也可以咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，以便更好地了解自己的身體狀況。