產(chǎn)后掉發(fā)是很多產(chǎn)婦都會遇到的問題，其中額頭兩側(cè)掉發(fā)嚴重更是常見現(xiàn)象。這種現(xiàn)象讓很多產(chǎn)婦感到困擾和焦慮，那么產(chǎn)后為什么額頭兩側(cè)掉頭發(fā)會如此嚴重呢？接下來我們從多個方面進行詳細的闡述。

荷爾蒙變化

產(chǎn)后女性體內(nèi)荷爾蒙水平的急劇變化是導致掉發(fā)的主要原因之一。懷孕期間，雌激素水平持續(xù)升高，導致頭發(fā)生長周期延長，掉發(fā)減少。而產(chǎn)后，雌激素水平驟降，導致頭發(fā)生長周期縮短，掉發(fā)增多，尤其是額頭兩側(cè)的頭發(fā)更容易受到影響。

壓力和疲勞

產(chǎn)后女性面臨著新生兒的照顧、身體恢復等多重壓力和疲勞，這些因素會導致身體內(nèi)分泌失調(diào)，進而影響頭發(fā)生長。額頭兩側(cè)的頭發(fā)通常是最容易受到外界因素影響的部位，因此產(chǎn)后額頭兩側(cè)掉發(fā)嚴重也與壓力和疲勞有關(guān)。

營養(yǎng)不良

產(chǎn)后女性需要大量的營養(yǎng)來滿足身體恢復和哺乳的需要，如果營養(yǎng)攝入不足或者吸收不良，就會導致頭發(fā)生長受阻，掉發(fā)增多。額頭兩側(cè)的頭發(fā)通常是最容易受到營養(yǎng)不良影響的部位，因此產(chǎn)后額頭兩側(cè)掉發(fā)嚴重也與營養(yǎng)不良有關(guān)。

生活習慣

產(chǎn)后女性由于照顧寶寶等原因，往往會忽略自己的生活習慣，比如飲食不規(guī)律、作息紊亂等，這些不良生活習慣會影響身體健康，進而影響頭發(fā)生長。額頭兩側(cè)的頭發(fā)通常是最容易受到生活習慣影響的部位，因此產(chǎn)后額頭兩側(cè)掉發(fā)嚴重也與生活習慣有關(guān)。

產(chǎn)后額頭兩側(cè)掉發(fā)嚴重是一個復雜的問題，需要綜合考慮荷爾蒙變化、壓力和疲勞、營養(yǎng)不良、生活習慣等多個因素。產(chǎn)婦在產(chǎn)后應該注意調(diào)節(jié)好自己的生活方式，保持良好的營養(yǎng)攝入，減輕壓力和疲勞，從而減少額頭兩側(cè)掉發(fā)的情況。