越來越多的年輕人以及中年人都出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，脫發(fā)這種情況很多人可能認(rèn)為屬于正常的，其實(shí)不然，這種休止期脫發(fā)也可能會(huì)危害我們自身的健康的,如果出現(xiàn)異常情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)進(jìn)行治療，在初期的時(shí)候治療難度還比較小的，也不會(huì)對(duì)人體造成太大的傷害。下面就給大家說說休止期脫發(fā)會(huì)持續(xù)多久

休止期脫發(fā)會(huì)持續(xù)多久

第(一)、休止期脫發(fā)一般情況的潛伏期在1～5個(gè)月左右，大量的頭發(fā)脫落是主要臨床表現(xiàn)?；颊咭话阍谑犷^和洗頭時(shí)、枕頭上、衣服上脫落的頭發(fā)都會(huì)大大的增加。輕拉頭發(fā)都會(huì)非常容易把頭發(fā)拉出，在光學(xué)顯微鏡下脫落的頭發(fā)一般是棒狀，表現(xiàn)為休止期。

第二、休止期脫發(fā)在臨床上主要分為兩大類： 急性休止期脫發(fā)和慢性休止脫發(fā)，急性休止期脫發(fā)主要是發(fā)生于女性產(chǎn)后，一般持持續(xù)時(shí)間是7到14周，一般是在女性產(chǎn)后7個(gè)月才開始落發(fā)。一般生產(chǎn)的次數(shù)越多，脫發(fā)情況就會(huì)更加的嚴(yán)重。肝類及同類藥物造成的脫發(fā)也屬于急性休止期脫發(fā)，若停用用藥物，則頭發(fā)在5個(gè)月內(nèi)可停止脫發(fā)，持續(xù)時(shí)間不會(huì)超過1年。

休止期脫發(fā)嚴(yán)重嗎

休止期脫發(fā)還是比較嚴(yán)重的，它是人體代謝紊亂的一種癥狀，它會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落，病人頭發(fā)掉落率普遍超過自身頭發(fā)總量的10%，對(duì)于人體外貌影響很大，有很多病人在洗頭梳頭的時(shí)候，頭發(fā)掉落的就會(huì)更加厲害，對(duì)正常生活有一定的影響，病人盡量注意自身的飲食調(diào)理。

出現(xiàn)休止期脫發(fā)現(xiàn)象的時(shí)候，一定要改變自己的飲食習(xí)慣，喜歡抽煙喝酒的人，一定要戒煙戒酒，起碼要保證身體未好之前不能再抽煙喝酒，辛辣刺激性的食品要少吃，多吃堅(jiān)果類食品，多吃富含黑色素的食物，平日飲食注意清淡，日常多喝水，注意保證充足的睡眠。

休止期脫發(fā)的注意事項(xiàng)

想要更好的治療休止期脫發(fā)，就要選擇一個(gè)正確的方法，要了解自己的具體原因，看看是哪種原因所引起的休止期脫發(fā)，引起這種情況的原因比較復(fù)雜，包括內(nèi)分泌改變以及營養(yǎng)缺乏，還有藥物影響以及軀體應(yīng)激狀況等，只有找到了具體的原因，才能夠更好的進(jìn)行治療。

患者平時(shí)要多加注意日常飲食和生活習(xí)慣，尤其是營養(yǎng)上，要補(bǔ)充充分的熱量和蛋白，以及必需脂肪酸和鋅以及鐵等，要保持好的心態(tài)，也不要太過于擔(dān)心，不要過度的擔(dān)心憂慮，可以適當(dāng)?shù)某孕┖谏称芬约皥?jiān)果類的食物，能夠幫助毛發(fā)再生，有時(shí)候吃些補(bǔ)腎的中藥，對(duì)這種情況有很好緩解作用。