現(xiàn)代人掉頭發(fā)的情況可以說是越來越嚴(yán)重，有的人頭發(fā)本來就不多，再加上頻繁的掉發(fā)，就很有可能出現(xiàn)禿頂?shù)默F(xiàn)象。脫發(fā)這個(gè)問題現(xiàn)在已經(jīng)不僅僅是老年人身體代謝的問題了，還成為了新一代小年輕的苦惱;那么身體濕氣重會(huì)加速脫發(fā)嗎?

　　身體濕氣重會(huì)加速脫發(fā)嗎

其實(shí)濕氣是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的，所以在此還是要注意的。一旦體內(nèi)的濕氣重起來之后，人們頭皮的油性也多了，所以之后自然而然也就毛孔粗大了。現(xiàn)在許多的人都是在利用中醫(yī)調(diào)理身體，若是你與中醫(yī)說自己很會(huì)脫發(fā)，那么中醫(yī)在把完了脈之后，就會(huì)給你開祛濕氣的方子，所以在這里也可以看出濕氣是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的。

對于脫發(fā)，其實(shí)也是比較好理解的，就是掉頭發(fā)。原本掉頭發(fā)就是一件極為正常的事情，但是若是掉的多了，那么就說明身體是異常的。而對于脫發(fā)不同的人會(huì)有不同的解決辦法，有些人會(huì)利用食療的辦法，但是食療的方式不怎么好用，吃了調(diào)理了很久也沒有什么效果。

四招告別濕氣擺脫掉發(fā)

1、拔火罐

拔火罐過程中，若是濕氣重，罐斑會(huì)呈紫色，并且罐內(nèi)一般有大量水珠，若偏寒，則罐斑則會(huì)呈暗黑色。拔火罐最好專業(yè)的火罐師傅拔不然不能對準(zhǔn)穴位，而且也不適合所有人都去吧，了解清楚自己的病癥再考慮拔罐。

2、服用薏米紅豆粥

薏米和紅豆都是非常好的，能夠幫助廚師的食材，將兩者搭配在一起，熬成粥服用，就能夠有效的幫助解決濕氣的問題，這樣一來，掉發(fā)的情況自然就能夠得到緩解，而且女孩子可以發(fā)現(xiàn)自己水腫的情況也得到了改善。

3、利用運(yùn)動(dòng)幫助排出濕氣

想要健康，沒有副作用的將體內(nèi)的濕氣排走，那么最好的辦法就是通過運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)大量的出汗。這些汗水就能夠非常好的人體內(nèi)的毒素給帶走，而且同時(shí)還能夠把體內(nèi)多余的濕氣給帶出來，這樣一來，血液的循環(huán)就得到了保證。也能夠很好的促進(jìn)人體的新陳代謝，掉發(fā)的情況自然也就不會(huì)再發(fā)生，或者會(huì)得到很好的改善。

4、通過蒸汗的方式來緩解癥狀

真汗能夠促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，是一種不用運(yùn)動(dòng)，只是坐著就能夠排毒的辦法。對于很多沒有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)的人來講，利用這種辦法除濕，效果非常的好。在每次蒸汗完以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，肌膚會(huì)變得更加的通透，毛孔也會(huì)變得更加的干凈，這其實(shí)就是將體內(nèi)毒素全都排出來的原因。