今天為大家介紹的內(nèi)容是兒童輕度近視：是否真的可以不用佩戴眼鏡？下面跟著小編看看詳細(xì)內(nèi)容吧。

有的家長(zhǎng)認(rèn)為自己的孩子近視度數(shù)較低，視力還不錯(cuò)；在戴眼鏡之前，他們的裸眼視力很好。戴上眼鏡矯正視力后，視力好了一些，但裸眼視力就更差了。他們不妨要求自己的孩子暫時(shí)不要戴眼鏡。這個(gè)觀念其實(shí)是錯(cuò)誤的。

小學(xué)期間多久做一次視力檢查合適？

由于年齡較小，許多孩子往往不會(huì)表達(dá)自己看清楚事物的感受，家長(zhǎng)往往很難發(fā)現(xiàn)孩子的視力問(wèn)題。因此，定期對(duì)兒童進(jìn)行視力檢查已成為早期發(fā)現(xiàn)兒童近視或其他眼部疾病最重要、最有效的手段。近視在小學(xué)時(shí)期最為常見(jiàn)。建議家長(zhǎng)每6個(gè)月帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行視力檢查。還建議他們進(jìn)行散瞳驗(yàn)光和眼軸測(cè)量，以充分了解孩子的眼睛狀況并提高警惕。及早預(yù)防近視。如果您的孩子抱怨視力下降，您應(yīng)該盡快帶孩子去醫(yī)院。

近視度數(shù)低，可以不戴眼鏡嗎？

事實(shí)上，近視孩子如果長(zhǎng)期不戴眼鏡，視網(wǎng)膜上永遠(yuǎn)都是模糊的圖像。大腦中樞會(huì)利用一定的補(bǔ)償機(jī)制（如眼球運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、瞇眼、頭部?jī)A斜等）來(lái)改善這種模糊的圖像，提高視力。長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成視覺(jué)疲勞，并可能導(dǎo)致近視度數(shù)增加。因此，及時(shí)佩戴合適度數(shù)的眼鏡，可以幫助看清事物，緩解視疲勞。如果近視的孩子看不清世界，他們可能會(huì)錯(cuò)過(guò)學(xué)習(xí)和生活中的一些重要細(xì)節(jié)。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，可能會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)期的不良影響。還有一種情況需要家長(zhǎng)注意。如果孩子兩只眼睛的近視度數(shù)相差很大，一只眼近視度數(shù)低，另一只眼近視度數(shù)高。兩只眼睛一起看就能看清楚。有些家長(zhǎng)認(rèn)為這樣就不用戴眼鏡了，但事實(shí)并非如此。兩眼視力差距過(guò)大，可能會(huì)長(zhǎng)期影響大腦的雙眼融合功能，抑制貧眼看東西，影響雙眼立體視覺(jué)，使貧眼變成弱視。

預(yù)防近視具體應(yīng)該如何做呢？

1.保證陽(yáng)光下的戶外活動(dòng)時(shí)間，積極參加運(yùn)動(dòng)

研究表明，讓孩子多到戶外曬太陽(yáng)，可以有效預(yù)防和控制近視的發(fā)展。學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)積極創(chuàng)造條件，保證學(xué)生每天接觸室外自然光1-2小時(shí)，鼓勵(lì)孩子積極參加體育活動(dòng)，掌握1-2項(xiàng)體育技能。

2、正確的坐姿很重要，用眼的環(huán)境要明亮。

學(xué)校和家長(zhǎng)要嚴(yán)格監(jiān)督孩子正確的坐姿，為孩子創(chuàng)造良好的閱讀和寫(xiě)作環(huán)境。兒童、青少年正處于發(fā)育時(shí)期。正確的坐姿不僅有利于生長(zhǎng)發(fā)育，還能防治近視。課桌椅的高度應(yīng)與孩子的身高和坐高相匹配，每學(xué)期調(diào)整一次。讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，書(shū)本距眼睛一尺，胸距桌子一拳，握筆的手指距筆尖一寸。讀書(shū)、寫(xiě)作的照明環(huán)境要科學(xué)。光線不足時(shí)，應(yīng)為孩子提供合格的讀寫(xiě)臺(tái)燈。臺(tái)燈應(yīng)放在寫(xiě)字手的另一側(cè)前面。夜間讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，應(yīng)同時(shí)使用房間頂燈和臺(tái)燈。不要躺著看書(shū)，更不要在搖晃的車廂里看書(shū)。

近視兒童一定要及時(shí)戴眼鏡。如果長(zhǎng)期不戴眼鏡，近視就會(huì)加重。家長(zhǎng)一定要注意這一點(diǎn)。

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