發(fā)際線是指頭發(fā)與額頭相接的位置，高低不同會影響整個臉部輪廓的美感。有些人的發(fā)際線比較高，想要讓它后移一點，下面就為大家介紹一些方法。

改變飲食習(xí)慣

飲食習(xí)慣對頭發(fā)生長和發(fā)際線的位置有很大影響。首先要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是構(gòu)成頭發(fā)的重要成分。其次要多吃富含維生素B的食物，如瘦肉、豆類、全麥面包等，維生素B有助于頭發(fā)生長和頭皮健康。多吃富含鋅的食物也有益于頭發(fā)生長，如海鮮、牛肉、豆腐等。

適當(dāng)按摩頭皮

適當(dāng)按摩頭皮可以促進(jìn)頭發(fā)生長和頭皮健康。按摩頭皮時可以使用一些頭皮按摩器或者按摩油，輕輕按摩頭皮5-10分鐘，每天堅持一段時間，可以改善頭發(fā)生長和發(fā)際線位置。

使用生姜水

生姜水對于頭發(fā)生長和頭皮健康有很好的作用。將生姜切成小塊，加入水中煮沸，然后放涼，用來洗頭發(fā)或者涂抹在發(fā)際線處，按摩一會兒，可以促進(jìn)頭發(fā)生長和發(fā)際線位置的改善。

使用發(fā)際線修復(fù)產(chǎn)品

市面上有很多發(fā)際線修復(fù)產(chǎn)品，可以通過使用這些產(chǎn)品來改善發(fā)際線位置。這些產(chǎn)品中通常含有一些促進(jìn)頭發(fā)生長的成分，如生姜提取物、膠原蛋白等，使用時要按照說明書的要求進(jìn)行。

減少發(fā)型對頭發(fā)的損傷

發(fā)型對于頭發(fā)的損傷是很大的，尤其是常常使用拉直板、燙發(fā)器等工具的人。減少這些工具的使用，選擇對頭發(fā)損傷較小的發(fā)型，可以減少頭發(fā)的損傷，有助于頭發(fā)生長和發(fā)際線位置的改善。

想要讓發(fā)際線后移一點，需要從多個方面入手，包括改變飲食習(xí)慣、適當(dāng)按摩頭皮、使用生姜水、使用發(fā)際線修復(fù)產(chǎn)品、減少發(fā)型對頭發(fā)的損傷等。堅持一段時間，就能看到明顯的效果。