當媽媽的總是關(guān)心孩子各方面的成長，不少孩子到了七八歲了頭發(fā)還是那么稀稀疏疏樣，看著別人家小孩一頭濃密的頭發(fā)，媽媽們好生羨慕，那么小孩頭發(fā)稀少怎么辦，能促進兒童頭發(fā)生長的方法有哪些

能促進兒童頭發(fā)生長的四個方法

減少干預

嬰兒頭發(fā)長得快慢與遺傳、體質(zhì)、后天營養(yǎng)等有關(guān)，就像身體長高一樣，有早有遲，有快有慢。大部分寶寶隨著身體發(fā)育，會漸漸由稀到密，由黃到黑。只要孩子吃得好、睡得香、體重增長正常，家長不要過多干預。大量事實表明，頭發(fā)稀少的小寶寶到1~2歲時，頭發(fā)已和其他孩子沒什么兩樣了。

適當補充營養(yǎng)

頭發(fā)生長依賴于精血滋養(yǎng)，寶寶精血充沛、頭發(fā)就長得快;部分嬰兒頭發(fā)長得慢，與營養(yǎng)不良，身體缺乏微量元素有關(guān)，如缺鋅、缺鈣等。此類型孩子，除了頭發(fā)生長慢之外，常伴有體重增長緩慢、食欲不佳、發(fā)色黃、稀疏，可帶孩子去醫(yī)院做微量元素和其他相關(guān)檢查，在醫(yī)生指導下補充營養(yǎng)素，如鈣劑、鋅劑、維生素、魚肝油等。另外寶寶到了4-6個月時，應(yīng)適當增加輔食，飲食中要有牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用，以促進頭發(fā)生長。

適當曬太陽

頭發(fā)生長緩慢的嬰兒，家長可帶孩子到戶外曬天陽，紫外線的照射即利于殺菌，又可促進頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長。但不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下，最好戴上一頂遮陽帽，以免曬傷。另外，勤理發(fā)，也可刺激頭發(fā)生長。

清潔頭皮和按摩頭皮

對于頭發(fā)長得慢的嬰兒，更應(yīng)做好頭皮清潔工作和按摩，多給寶寶洗頭，去除頭部油脂及汗液，防止頭部皮膚繼發(fā)感染，同時也可促進頭部的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)長得快。但是千萬注意不要給孩子的頭皮上涂擦生姜、涂“生發(fā)精”等，這樣做有時反而會引起頭皮過敏、破損、感染，影響新發(fā)的長出。

按摩頭皮的五個細節(jié)

第(一)節(jié)：操作者用雙手拇指指腹壓患者脊柱兩側(cè)的肝俞穴，即第九胸椎棘突下旁開1.5寸(注：本書中的“寸”系指針炙學上的骨度分寸，下同)，讓患者感到該穴位有些酸脹，然后操作者腕部放松，用前臂作主動擺動，帶動腕部和掌指作順時針揉動100次，手法要輕柔緩和。接著用相同方法按揉腎俞穴，即第二腰椎棘突下旁開1.5寸。

第二節(jié)：用右手拇指指腹按壓海穴，即右下肢髕骨內(nèi)上角上2寸，患者感到酸脹時作順時針揉動20次。然后用左手拇指指腹按壓左側(cè)血海穴，方法相同。

第三節(jié)：用右手拇指指腹按壓右三陰交穴，即右下肢內(nèi)踝上3寸，患者感到酸脹時作順時針揉動20次。然后用左手拇指指腹按壓左側(cè)三陰交穴，方法相同。

第四節(jié)：用右手中指指腹按揉頭頂正中百會穴，感到酸脹時作順時針揉動20次。

第五節(jié)：用雙手中指指腹按壓枕骨粗隆重直下凹隱與乳突之間的風池穴，感到酸脹時作順時針揉動20次。