每個人對自己的外表都是非常在意的，頭發(fā)少，不說別人怎么說，自己看著也不舒服啊，可是，大部分男性朋友對自己脫發(fā)的病因并不是很了解，這就導致了脫發(fā)問題無法及時得到改善，那么頭發(fā)只會越來越少，是什么加重了男性脫發(fā)?

是什么加重了男性脫發(fā)

1、吸煙

香煙可破壞毛囊組織，從而干擾血液在頭皮中的循環(huán)方式。經(jīng)調查研究發(fā)現(xiàn)，煙草在造成吸煙者中度以上脫發(fā)的過程中起著非常關鍵的作用。誘發(fā)脫發(fā)的原因與吸煙是有關系的，當吸煙時會造成頭皮的毛細血管收縮，影響頭發(fā)正常生長功能，從而導致脫發(fā)。

2、大量的食用高熱量或刺激性食物

如煎炸食品、辣椒、咖啡以及含異形蛋白的肉類等不僅會造成脂溢性脫發(fā)患者病情的加重，也會使得其他類型的脫發(fā)患者加劇脫發(fā)。因為過多的油脂攝入會導致肥胖，肥胖也是會導致脫發(fā)的一種原因。

3、糖

食糖過量也會引起脫發(fā)，糖在人體的新陳代謝過程中，形成大量的酸素，破壞維生素B族，擾亂頭發(fā)的色素代謝，只是頭發(fā)逐漸因失去黑色的光澤而枯黃。過多的糖在體內可使皮脂增多，可誘發(fā)頭皮發(fā)生脂溢性皮炎，繼而大量脫發(fā)。

4、鹽

食鹽過多也會造成頭發(fā)脫落。鹽分可導致人體內水的潴留，同樣在頭發(fā)內可造成滯留水分過多，影響頭發(fā)正常生長發(fā)育。同時頭發(fā)里過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所，易患頭皮疾病。加上食鹽太多還會誘發(fā)多種皮脂疾病，造成頭垢增多、加重脫發(fā)現(xiàn)象。

5、情緒控制

雖然脫發(fā)不是什么大疾病，不會影響男性身體健康，但是它的發(fā)生往往給男性心理上帶來無形壓力，造成男性睡眠質量不佳，無心飲食及工作。當出現(xiàn)脫發(fā)癥狀后切勿急躁，及時調整好自己心態(tài)，消除緊張情緒，過于急躁的情緒會導致脫發(fā)情況加重。

男性脫發(fā)的條件

男性性脫發(fā)的發(fā)生機制是：由人體內的睪酮和二型5α還原酶反應生成二氫睪酮(DHT)，DHT會刺激毛囊，導致毛囊逐漸萎縮，從而無法長出健康粗壯的頭發(fā)來。

看了發(fā)生機制就可以了解到，想要雄脫必須有四個條件：睪酮、5α還原酶、DHT、毛囊易受DHT刺激。

睪酮、5α還原酶、DHT屬于體內的雄激素，他們會影響導致毛囊萎縮。

毛囊易受DHT刺激則是天生的，也就是脫發(fā)的根本原因，而毛囊脆弱的原因大部分都是遺傳導致的。