隨著年齡的增長，很多人的發(fā)際線會逐漸往后移，這不僅會讓人看起來老氣橫秋，還會讓人感到自卑。不要擔心，其實我們可以通過一些方法來控制頭發(fā)，使其更加美觀。下面，就讓我們來詳細了解一下發(fā)際線往后移怎么控制頭發(fā)的方法。

1.保持頭發(fā)清潔

保持頭發(fā)清潔是控制頭發(fā)的基礎。我們可以選擇適合自己的洗發(fā)水，每周至少洗兩次頭發(fā)。在洗頭時，要注意用指腹輕柔地按摩頭皮，刺激頭皮血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長。洗完頭發(fā)后，要用毛巾輕輕擦干頭發(fā)，避免用力擦拭，以免損傷頭發(fā)。

2.保持頭發(fā)營養(yǎng)

頭發(fā)的生長需要營養(yǎng)，我們可以通過飲食來攝取營養(yǎng)。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚類、瘦肉、綠色蔬菜等。我們還可以選擇一些頭發(fā)營養(yǎng)素來補充營養(yǎng)，如維生素B、鋅和硒等。

3.選擇適合自己的發(fā)型

選擇適合自己的發(fā)型也是控制頭發(fā)的重要方法。如果發(fā)際線往后移，我們可以選擇一些適合的發(fā)型來掩蓋。比如，選擇偏分發(fā)型，將頭發(fā)分在一側(cè)，可以遮擋住發(fā)際線；或者選擇劉海發(fā)型，將劉海遮擋住發(fā)際線。要注意不要選擇過于復雜的發(fā)型，以免加重頭發(fā)負擔，導致脫發(fā)。

4.使用頭發(fā)造型產(chǎn)品

使用頭發(fā)造型產(chǎn)品也是控制頭發(fā)的一種方法。我們可以選擇一些適合自己的造型產(chǎn)品，如發(fā)蠟、發(fā)泥等，來塑造自己想要的發(fā)型。要注意不要使用過多的造型產(chǎn)品，以免堵塞毛孔，影響頭發(fā)生長。

5.保持心情愉悅

保持心情愉悅也是控制頭發(fā)的一種方法。長期的焦慮、緊張會影響身體健康，也會影響頭發(fā)生長。我們要保持心情愉悅，積極面對生活和工作，保持良好的心態(tài)。

通過以上幾種方法，我們可以控制頭發(fā)，使其更加美觀。要注意不要過度折騰頭發(fā)，以免損傷頭發(fā)健康。最重要的是，要保持良好的生活習慣和心態(tài)，這樣才能擁有健康美麗的頭發(fā)。