油脂性脫發(fā)是一個讓人頭疼的問題，但是你知道嗎？有一些救星可以幫助你擺脫這個問題！

你需要知道油脂性脫發(fā)的原因。通常情況下，這種脫發(fā)是由于頭皮過度分泌油脂，導(dǎo)致毛囊堵塞，而引起的。解決這個問題的關(guān)鍵就是要控制頭皮的油脂分泌。

那么，如何控制頭皮的油脂分泌呢？以下是幾個救星：

1.使用洗發(fā)水：選擇適合油性頭發(fā)的洗發(fā)水，每天洗頭發(fā)。這樣可以清潔頭皮，減少油脂的分泌。

2.使用頭皮按摩器：在洗頭發(fā)的時(shí)候，使用頭皮按摩器按摩頭皮，可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，減少油脂的分泌。

3.控制飲食：油脂性脫發(fā)與飲食有很大關(guān)系。盡量避免食用過多的油炸食品、甜食和咖啡等刺激性食物，多吃蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物。

4.使用精油：檸檬、迷迭香、薰衣草等精油可以調(diào)節(jié)頭皮的油脂分泌，減少油脂的積累。將精油加入洗發(fā)水中使用，或者將精油稀釋后涂抹在頭皮上按摩。

5.使用草藥：遠(yuǎn)古時(shí)期，人們就使用草藥來治療頭發(fā)問題?，F(xiàn)在，一些草藥如薄荷、迷迭香、苦參等也可以用于治療油脂性脫發(fā)。將草藥泡在水中，然后涂抹在頭皮上按摩。

油脂性脫發(fā)并不是不可治愈的問題。只要你采取正確的方法，控制頭皮的油脂分泌，就可以擺脫這個問題。希望以上救星可以幫助到你！