當(dāng)你頭發(fā)油的時(shí)候其實(shí)就可以洗頭了,脂溢性脫發(fā)是由于體內(nèi)雄性激素增多而造成毛囊殺手DHT的含量上升,不斷的侵蝕我們的毛囊,造成了脫發(fā),DHT不斷的刺激皮脂腺分泌油脂,出現(xiàn)了出油多的情況。脂溢性脫發(fā)最好幾天洗一次頭?
脂溢性脫發(fā)幾天洗一次頭合適?
這個(gè)還是要發(fā)友們結(jié)合自己的情況來(lái)決定了,如果頭發(fā)特別油膩的話,天天洗頭也未嘗不可。在這里小編還是要強(qiáng)調(diào)一下,洗頭除了掌握好頻率之外,還要結(jié)合健康的洗頭方法、選擇合適的頭發(fā)水。不少有脂溢性脫發(fā)的患者喜歡選擇清潔力力度強(qiáng)的洗發(fā)水,認(rèn)為這樣洗的干凈。殊不知,這種這洗發(fā)水之所以清潔力度強(qiáng),則是因?yàn)檫@類洗發(fā)水的堿性過(guò)強(qiáng)。長(zhǎng)期使用堿性過(guò)高的洗發(fā)水,給頭皮帶來(lái)的刺激很大,讓原本就很脆弱的頭皮變得更加脆弱。所以,脂溢性脫發(fā)患者在關(guān)注建議脂溢性脫發(fā)幾天洗一次頭合適的問(wèn)題的同時(shí),還要在選擇洗發(fā)水上下些功夫,盡量選擇一些質(zhì)地溫和、刺激性小、偏中性的洗發(fā)水為宜。另外,脂溢性脫發(fā)患者在洗頭時(shí)可配合一些頭部按摩,以促進(jìn)血液循環(huán),改善脫發(fā)和油膩的癥狀。
既然脫發(fā)和洗頭沒(méi)啥關(guān)系,那么多久洗一次比較好呢?
沒(méi)有嚴(yán)格的時(shí)間規(guī)定,換句話說(shuō),你舒服就好。就好比你昨天洗了頭,幾天收到了灰塵的侵?jǐn)_,你肯定還是得洗的,對(duì)吧。而且相對(duì)健康科學(xué)的洗頭頻率主要還是要根據(jù)個(gè)人的發(fā)質(zhì)決定。
油性的發(fā)質(zhì):油性發(fā)質(zhì)如果沒(méi)有及時(shí)洗頭的話,頭發(fā)上的油就可以“炒菜”了、而且還會(huì)堵塞毛孔。所以,時(shí)間允許的話,一天一洗是比較好的。如果幾天洗一次的話,反而會(huì)讓頭發(fā)掉的更嚴(yán)重。而對(duì)于洗發(fā)水的選擇,最好選擇溫和一些的洗發(fā)水,這樣對(duì)于頭皮的刺激不會(huì)太大
干性的發(fā)質(zhì):干性發(fā)質(zhì)頭發(fā)不容易油,如果洗頭太勤,或者使用了堿性的洗發(fā)水,就很容易把皮脂膜洗掉。最終的結(jié)果就是導(dǎo)致頭皮屑增多,頭發(fā)毛躁。所以干性發(fā)質(zhì)的人,最好2~3天洗一次頭,同樣的,使用溫和一些的洗發(fā)水。
中性的發(fā)質(zhì):這種不油不干的發(fā)質(zhì)最好了,但是也不能因?yàn)轭^發(fā)好,就長(zhǎng)時(shí)間不洗頭,因?yàn)轭^發(fā)除了自身的油脂之外,還會(huì)受到空氣的污染。為了傷到頭發(fā),最好也是每隔3天洗一次。
洗發(fā)順序
1、洗頭先梳發(fā):在梳發(fā)時(shí),應(yīng)用齒疏的梳子把頭發(fā)的凌亂處和打了結(jié)的地方梳順,然后再?gòu)念^發(fā)末端梳起,直到可以很順地從發(fā)根梳到發(fā)尾。在梳發(fā)時(shí),要注意最好不要一開(kāi)始就從發(fā)根開(kāi)始梳,以免損傷發(fā)根。
2、濕洗頭發(fā):洗頭時(shí)最好將頭發(fā)弄濕,而且是用噴頭沖淋,讓水順著頭發(fā)流下,最好不要采用將頭發(fā)完全放入臉盆中浸濕的方法。
3、輕洗頭發(fā):倒適量洗發(fā)水于雙手之上,搓出泡沫后放在頭上輕輕揉搓,即可產(chǎn)生泡沫,不需過(guò)分用力搓頭發(fā),以免傷害頭發(fā)毛鱗層。沖洗時(shí),也應(yīng)用手指輕輕捋直頭發(fā),切忌像擰衣服一般擰頭發(fā)。
4、及時(shí)沖洗護(hù)發(fā)素:很多人認(rèn)為護(hù)發(fā)素在頭發(fā)上停留的時(shí)間越長(zhǎng)效果越好,其實(shí)長(zhǎng)時(shí)間涂抹并不會(huì)提高護(hù)發(fā)素的吸收效果,反而會(huì)令護(hù)發(fā)素粘附于頭發(fā),清洗時(shí)容易破壞頭發(fā)角質(zhì)層,甚至引起掉發(fā)。建議護(hù)發(fā)素涂抹時(shí)間不要超過(guò)10分鐘。護(hù)發(fā)素不要涂抹在頭發(fā),如果涂抹到頭皮,一旦殘留,容易堵塞毛囊,引起脫發(fā)。涂抹護(hù)發(fā)素時(shí)要注意至少離發(fā)根1~2厘米遠(yuǎn)。
5、馬上擦干:擦干頭發(fā)時(shí),應(yīng)用兩條毛巾。一條毛巾用于吸取頭發(fā)中大部分的水,另一條再用來(lái)輕輕地擦干頭發(fā)。如果任頭發(fā)自然風(fēng)干,這個(gè)過(guò)程中頭發(fā)角質(zhì)層一直張開(kāi),容易沾染空氣中塵埃等臟東西。可用電吹風(fēng)熱風(fēng)檔迅速吹干頭發(fā)表面水分,再用冷風(fēng)檔吹一會(huì)兒,使角質(zhì)層閉合。
年輕人的頭發(fā)漂亮的話,我們整個(gè)人都顯得英姿颯爽的,但是頭發(fā)不長(zhǎng)的不好,整個(gè)人都顯得難看了很多,頭發(fā)真的是太重要了,重點(diǎn)發(fā)生于男人青年,但近些年來(lái)女性發(fā)友人數(shù)有增加的趨勢(shì)。今天就給大家說(shuō)說(shuō)頭發(fā)很容易出油,脂溢性脫發(fā)用什么洗發(fā)水才好?脂溢性脫發(fā)用什么洗發(fā)水洗發(fā)水的分類洗發(fā)水分為弱酸性洗發(fā)水和弱堿性洗發(fā)水。酸性洗發(fā)水一般比較滋潤(rùn),但是去油效果對(duì)比堿性洗發(fā)水就差一些,是不是出油多就用堿性洗發(fā)水更好呢?不一...
想必大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)脂溢性脫發(fā)的問(wèn)題吧,遺傳性脫發(fā)是比較令人頭疼的問(wèn)題了,很多年輕人都認(rèn)為脫發(fā)是中老年的時(shí)候再考慮的問(wèn)題了,可是現(xiàn)如今的脫發(fā)趨勢(shì)卻是向著年輕人逐漸靠近的,發(fā)友們?cè)趯ふ抑委熋摪l(fā)方式的同時(shí)也很擔(dān)心脫發(fā)癥狀給自己帶來(lái)的影響,那么脂溢性脫發(fā)常發(fā)生于那個(gè)年齡?脂溢性脫發(fā)常發(fā)生于那個(gè)年齡?脂溢性脫發(fā)多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年,患者頭發(fā)比較細(xì)軟,有的甚至還伴有頭皮脂溢性皮炎的癥狀。遺傳性脫發(fā)其實(shí)...
脂溢性脫發(fā)是脫發(fā)類型的一種,是因?yàn)轭^皮油脂分泌過(guò)多而導(dǎo)致的,在日常生活中經(jīng)??吹胶芏嗳祟^發(fā)油油的,這類人更容易患上脂溢性脫發(fā),此病對(duì)患者的危害很大,希望大家要了解,及時(shí)去醫(yī)院治療。那么脂溢性脫發(fā)的危害有哪些脂溢性脫發(fā)對(duì)身體危害有哪些1.免疫力下降放化療都會(huì)損傷免疫功能,免疫功能指標(biāo)如E-玫瑰結(jié)試驗(yàn)、CH50、C3補(bǔ)體、T細(xì)胞亞群,NK細(xì)胞活性、白介素Ⅱ等……,在化療后均可不同程度地下降,致自身抗腫...
女性脂溢性脫發(fā)是一種常見(jiàn)的頭發(fā)問(wèn)題,它會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變得稀疏和脆弱。雖然這種情況可能會(huì)給女性帶來(lái)困擾,但通過(guò)正確的飲食和生活方式,可以減緩脫發(fā)的進(jìn)程并改善頭發(fā)的健康。本文將介紹女性脂溢性脫發(fā)不宜食用的食物,以及可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的食物。不宜食用的食物1.高糖食物:攝入過(guò)多的糖分會(huì)導(dǎo)致血糖水平的劇烈波動(dòng),進(jìn)而影響頭發(fā)的健康。盡量避免食用高糖食物,如糖果、甜點(diǎn)和糖飲料。2.高脂食物:脂溢性脫發(fā)與頭皮上多余的...