今天為大家介紹的內(nèi)容是三分整容，七分保養(yǎng)，這份整形后推拿小技巧分享給你下面跟著小編看看詳細內(nèi)容吧。

俗話說，30%的整容手術(shù)是70%的保養(yǎng)。整形手術(shù)后，保養(yǎng)是不可缺少的一部分。大多數(shù)整形手術(shù)都需要術(shù)后按摩。那么，術(shù)后我們該如何進行按摩呢？讓我們了解一下各種按摩手法，了解手術(shù)后的按摩。

1、完成整形手術(shù)后，術(shù)后按摩是必不可少的。跟隨小編學(xué)習(xí)手術(shù)后的按摩技巧。

1、隆胸后如何按摩

用手掌由下往上推按10-20次，力度適當。推擠時，手不要伸到乳頭的高度；其次，以乳頭為圓心，用手掌按壓20-30次；在乳頭上反復(fù)按壓一分鐘，每次30-60次；用手指揉搓乳頭15次，然后用手掌輕輕揉搓乳頭周圍1分鐘。

2.腹部吸脂整形術(shù)后如何按摩

從肚臍開始，用手掌沿著小腹順時針旋轉(zhuǎn)50圈。

3、吸脂整形術(shù)后如何進行按摩

張開雙手，按摩腰部兩側(cè)，來回揉捏。

4、抽脂、減肥、整形手術(shù)后如何按摩

用兩只手或一只手掌從膝蓋中央向上擠壓至大腿頂部，重復(fù)幾次。

雙手從身體中部向上移動，從鼻尾到額頭，從額頭中央向兩側(cè)，穿過眼角，再穿過顴骨，到達嘴角，重復(fù)這個循環(huán)，每天2次，每次30次。

5、雙眼皮手術(shù)后如何按摩

揉搓太陽穴直至感到酸痛、腫脹，然后由內(nèi)向外按摩直至皮膚感到溫暖。

6. 隆鼻后如何按摩

用右手食指輕輕揉捏鼻子周圍，直至感覺酸脹，每日兩次。

2、六種常見的按摩手法

1、按壓法：用手指或手掌貼在體表的某一穴位或穴位上，并作有規(guī)律的旋轉(zhuǎn)動作。

2、捏法：用手指捏住治療部位。

3、按揉：用手掌大魚際或手指肋面輕輕按摩某一部位或穴位，多用在頭部。

4、推壓法：用拇指、食指、中指指腹推壓身體表面，適用于頭、臉、頸部。

5、揉法：雙手手掌相對，向一定方向用力夾住肢體，使之向一定方向運動，以下肢為宜。

6、使用方法：用兩拇指指腹在皮膚上來回推按，適用于頭面部。

3、按摩前應(yīng)做哪些準備？

1、檢查雙手是否干凈衛(wèi)生，指甲要修剪整齊。不要臟手或留長指甲，以免感染和皮膚損傷。

2、準備按摩用具，如毛巾、熱水等。

3、如果溫度較低，可以用手互相摩擦。

4. 用溫水沖洗該區(qū)域并用濕布擦拭。

4、整形術(shù)后按摩應(yīng)遵循哪些原則？

成功的整形手術(shù)或治療，為了使整形術(shù)后達到理想的效果，需要注意以下三點：

1.根據(jù)不同的治療方法和不同的按摩手法，由輕到重，由短到長，有足夠的時間適應(yīng)不同部位。

2、按摩時間要適當。按摩時間不宜過長，否則會對皮膚造成損傷。

3、術(shù)后按摩一定要持續(xù)較長時間，切忌三天打魚兩天曬網(wǎng)，否則會影響美容效果。

只要按摩方法正確，沒有穴位的地方就不會疼痛。即使有，也是暫時的，按摩后不會有疼痛感。如果按摩后仍感覺該部位疼痛，則說明按摩方法錯誤。