做完植發(fā)之后，較為期待的事情莫過于植發(fā)后頭發(fā)長出來的效果。植發(fā)的意義在于長期有效地效果，而長期良好效果不僅取決于植發(fā)完成的情況，還有你植發(fā)之后頭發(fā)的保養(yǎng)。那么如何才能讓植發(fā)后頭發(fā)長得又快又好呢？

怎樣能讓植發(fā)后的頭發(fā)長得又快又好呢？

合理補充營養(yǎng)

當(dāng)生長頭發(fā)的毛囊因為營養(yǎng)攝取不足導(dǎo)致營養(yǎng)不良而枯萎，所以植發(fā)后需要適當(dāng)補充一些營養(yǎng)物質(zhì)給新的毛囊，以便能長出更粗更茁壯的頭發(fā)。 沒有一種食物是包含人體所需要各種營養(yǎng)素，也沒有任何單一的營養(yǎng)素具有全面的營養(yǎng)功能，所以需要多種食物搭配。當(dāng)然，并不需要專門的營養(yǎng)藥片，從日常生活中的食物攝取是較為理想的。如海帶，豆類食品，奶制品以及生蔬菜和水果等。

少抽煙少喝酒

這點主要是針對男性植發(fā)朋友。煙、酒其含有的物質(zhì)卻會導(dǎo)致脫發(fā)的加重，植發(fā)后我們就更應(yīng)該保護好得之不易的毛囊，毛囊是不可再生資源。平時我們要戒煙少酒，當(dāng)然不光是為了頭發(fā)，更重要的是為了身體健康！

保持放松的心情

植發(fā)后需要半年到一年時間才能見到最終的效果，所以一定要有足夠的耐心，過度緊張或是焦慮會使頭發(fā)生長期延緩甚至使頭發(fā)進入到很長時間的休止期。想要頭發(fā)長得快，放松心情是必不可少的！

堅持給頭發(fā)做護理

植發(fā)后的一到兩周需要小心翼翼地呵護 （比如按量使用醫(yī)生的消炎藥），一個月之后就可以正常去做護理，堅持頭發(fā)的保養(yǎng)，給頭發(fā)補充所需的營養(yǎng)和水分，才能讓頭發(fā)加快生長并且生長很好！

植發(fā)之后可以使用哪些藥物？

推薦的是米諾地爾。米諾地爾早在1988年就已經(jīng)被認可，距今將近30年的時間長盛不衰。臨床上平均起效時間為12周（3個月），男女均可用，有效率在50%~85%，如果需要維持效果，需要長時間用藥，停藥后1~6個月，毛發(fā)增多的情況會消退。

除了米諾地爾之外，非那雄胺也是可以考慮的藥物，每日1 mg口服可使頭皮和血清中的DHT降低約70％。一般服藥后3個月脫發(fā)明顯減緩，6~9個月頭發(fā)開始生長，如果你屬于稀疏加密，擔(dān)心原生發(fā)脫發(fā)，可以考慮用非那雄胺穩(wěn)定一下。

植發(fā)后必須使用藥物嗎？

這個是要根據(jù)發(fā)友植發(fā)后情況而定。植發(fā)之后使用米諾地爾的發(fā)友，植發(fā)脫落期的脫發(fā)程度明顯減輕，生長期從2~3個月開始變得明顯，4~7個月可以看到比較顯著的術(shù)后效果；而植發(fā)之后不使用米諾地爾的發(fā)友，生長期從3~6個月開始明顯，術(shù)后6~9個月才可以看到比較顯著的效果，換句話說，植發(fā)后配合藥物可以更快的看到生發(fā)效果。