頭發(fā)之美對(duì)于人來(lái)說(shuō)不亞于皮膚，頭發(fā)的長(zhǎng)度、顏色和發(fā)型對(duì)一個(gè)人的形象具有舉足輕重的作用。頭發(fā)干枯毛躁是個(gè)超級(jí)愁人的事情，梳著梳著頭發(fā)就進(jìn)行不下去了，脆弱不堪，而且還會(huì)拉低整個(gè)人的氣質(zhì)，女生擁有一頭柔順亮麗的頭發(fā)真的很讓人羨慕了。那么頭發(fā)干枯是什么原因？頭發(fā)干枯毛躁怎么辦？

頭發(fā)干枯是什么原因

頭發(fā)干枯是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤(rùn)，而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象。長(zhǎng)期睡眠不足和疲勞過(guò)度，吸煙過(guò)多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會(huì)造成頭發(fā)干枯。

導(dǎo)致頭發(fā)干枯的原因很多。頭發(fā)干枯與人體內(nèi)臟的功能密切相關(guān)。人體內(nèi)氣血不足，內(nèi)臟功能失調(diào)，都會(huì)使頭發(fā)失去濡養(yǎng)，導(dǎo)致頭發(fā)干枯;營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，如維生素A缺乏，蛋白質(zhì)缺乏等;遺傳因素;大氣污染的侵害;日曬，陽(yáng)光中紫外線的傷害;化學(xué)物的傷害，如染發(fā)、燙發(fā)、熱吹風(fēng)等;長(zhǎng)期睡眠不足和疲勞過(guò)度;吸煙過(guò)多;某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。

頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

1、用保濕的洗發(fā)水洗兩次

頭發(fā)因暴曬、燙染之后受到損傷，一定要選擇具有保濕性的洗發(fā)水，為受損發(fā)質(zhì)補(bǔ)充水分。夏天大家都比較喜歡游泳，游泳之后也要洗兩次。第(一)次是喜歡清頭發(fā)上的污垢，第二次是清洗頭皮。

2、每周一次發(fā)膜滋養(yǎng)

最好每周進(jìn)行一次發(fā)膜滋養(yǎng)，深層滋潤(rùn)秀發(fā)。洗完頭發(fā)將頭發(fā)擦干到不滴水的狀態(tài)，涂上發(fā)膜，用毛巾包裹十分鐘后清洗干凈，頭發(fā)就會(huì)恢復(fù)到久違的柔順。

3、橄欖油護(hù)發(fā)

在洗發(fā)之前將橄欖油滴在梳子上，梳通秀發(fā)，把橄欖油均勻的涂抹在秀發(fā)上，注意別弄到頭皮上，用毛巾包裹一會(huì)再洗頭，也可將橄欖油和發(fā)膜混在一起使用。

4、適當(dāng)減少洗頭頻率

如果我們平時(shí)洗頭過(guò)于頻繁的話，雖然頭發(fā)會(huì)保持很好的清潔，但是頻繁的洗頭也會(huì)帶走頭發(fā)中的油脂，頭發(fā)從而會(huì)呈現(xiàn)干枯毛躁的狀態(tài)。所以有頭發(fā)干枯毛躁困擾的朋友，不妨適當(dāng)?shù)臏p少平時(shí)洗頭的頻率，一個(gè)星期洗頭兩到三次就可以了。要避免頻繁的燙發(fā)、染發(fā)。

5、啤酒洗頭護(hù)發(fā)

經(jīng)常用啤酒洗頭以后，頭發(fā)會(huì)變?nèi)彳?、柔順，而且有淡淡的啤酒香，因?yàn)槠【浦泻械奈骞葘?duì)頭發(fā)有好處，會(huì)促使頭發(fā)生長(zhǎng)更快!長(zhǎng)期使用后，頭發(fā)會(huì)稍微的變色，不是很純正的黑了，有一點(diǎn)點(diǎn)黃，不過(guò)不仔細(xì)的看是看不出來(lái)的！

看到這些方法大家都學(xué)會(huì)了保養(yǎng)的秘方了嗎？想要一頭烏黑亮麗的秀發(fā)的朋友趕快去試試這些方法吧！堅(jiān)持之后效果非常的明顯哦。