自體毛發(fā)移植主要是從人體后枕部提取毛囊后經(jīng)過毛囊分離后植入掉發(fā)患者的掉發(fā)部位，從而達(dá)到促進(jìn)毛發(fā)再生的目的一種技術(shù)?，F(xiàn)在我們可以選擇毛發(fā)種植，重新?lián)碛袧饷艿男惆l(fā)！今天就和大家講講稀疏加密種植術(shù)后怎么保養(yǎng)？

1、謹(jǐn)慎飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

稀疏加密種植后正常飲食即可，但10天之內(nèi)不能抽煙、喝酒，不要嘗試以前沒有吃過的食物，以避免過敏反應(yīng)，忌食海鮮、牛羊肉、燒烤及辛辣刺激的食物。

頭發(fā)的成長(zhǎng)需求蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的彌補(bǔ)，這不止是在頭發(fā)的正常保養(yǎng)上有作用。多吃蛋白質(zhì)、維生素、微量元素含量多的食物，能夠?yàn)轭^發(fā)提供養(yǎng)分，養(yǎng)分足夠，能夠推進(jìn)頭發(fā)成長(zhǎng)。如海帶、豆類食品以及新鮮的蔬菜水果。

　　2、洗發(fā)謹(jǐn)記溫和無刺激

稀疏加密種植后3天內(nèi)手術(shù)區(qū)域不能粘水、不能洗頭。術(shù)后第4天，可自己用溫水洗頭，洗頭時(shí)選擇沒有刺激性的洗發(fā)水清洗頭發(fā)，對(duì)于種植的區(qū)域避免手用力揉搓，不要拔新種植的頭發(fā)。

3、運(yùn)動(dòng)禁忌適當(dāng)為宜

稀疏加密種植后，10天之內(nèi)不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，更不能在暴曬太陽(yáng)下、雨中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。植發(fā)手術(shù)在這方面的約束要比別的手術(shù)松許多，可是也要多加留意。不適宜的天氣、過度運(yùn)動(dòng)都可能使頭皮充血導(dǎo)致頭皮大出汗，引起手術(shù)區(qū)感染發(fā)炎。

4、醫(yī)藥注意謹(jǐn)遵醫(yī)囑

術(shù)后要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時(shí)服用消炎藥，預(yù)防術(shù)后感染；術(shù)后第10天，回院清理痂皮，植發(fā)后的結(jié)痂會(huì)自行脫落，千萬不要人為處理。額頭在術(shù)后第3天左右會(huì)出現(xiàn)水腫，是正常術(shù)后現(xiàn)象，可以用冰敷額頭，減輕水腫，一般持續(xù)3天，通常7-10天內(nèi)自行完全消退。

每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，植發(fā)一個(gè)月后的身體狀況，頭皮狀況也會(huì)有所不一樣，所以在植發(fā)后一個(gè)月飲食、運(yùn)動(dòng)、洗護(hù)都需求多加留意，才有助于術(shù)后康復(fù)，有過手術(shù)經(jīng)歷的病人應(yīng)當(dāng)了解，不要由于植發(fā)手術(shù)是一個(gè)微創(chuàng)小手術(shù)，就疏忽了術(shù)后護(hù)理。