病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落，其原因很多一般可分成兩種基本類型，由于毛囊受損造成的永jiu性脫發(fā)，和由于毛囊短時(shí)間受損造成的暫時(shí)性脫發(fā)。一般還會(huì)再長的，只要毛囊沒受損就行。

1、 飲食清淡，不可太過于油膩、不甜食。

2、保持良好的情緒，不要熬夜，10點(diǎn)前睡覺保證頭發(fā)的新陳代謝。

3、合理洗發(fā)，一周3-4次，不要用指甲去撓頭皮

4、多食用頭發(fā)生長的食物，雞蛋、牛奶、瘦肉、菠菜、胡蘿卜、核桃、杏仁等。

病理性脫發(fā)是最為常見的脫發(fā)類型，包括斑禿、精神性脫發(fā)、營養(yǎng)代謝性脫發(fā)、內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)、化學(xué)性脫發(fā)等

一、頭發(fā)牽拉法

從頭皮部拉扯2到8根頭發(fā)，如果并無什么痛感的話，很有可能屬于休止期脫發(fā)或者生長期脫發(fā)。

二、營養(yǎng)代謝檢查

當(dāng)營養(yǎng)缺乏時(shí)也有可能會(huì)引起脫發(fā)的現(xiàn)象。例如缺乏鐵的話，則需到醫(yī)院接受適合的治療方法，千萬不要耽誤了治療，這些都是營養(yǎng)不良性脫發(fā)。

三、內(nèi)分泌檢查法

性激素水平的檢查對產(chǎn)后脫發(fā)，更年期脫發(fā)有一定的作用，因此，內(nèi)分泌檢查法對判斷病理性脫發(fā)有很大的幫助。

四、紅斑狼瘡檢查

脫發(fā)可能是由梅毒性病毒引起的則需進(jìn)行梅毒血清檢查。

小編寄語：大家一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了脫發(fā)的情況，就最好及時(shí)到醫(yī)院去確診是何種原因?qū)е碌拿摪l(fā)，確定病因后對癥下藥才能獲得滿意的效果。