一頭順滑柔軟的頭發(fā)會為氣質(zhì)增分不少，其實，我們只要在日常注意養(yǎng)護技巧即可，首先要注意的就是洗頭的溫度，最好在37-40度左右，然后要注意洗頭的方法……下面，一起來看看吧！

  洗頭水溫多少度最合適

  頭皮對溫度的刺激比較敏感，洗發(fā)時的水溫要適中，并結(jié)合個人的耐受程序，一般約為37-40度為宜。這樣的水溫可以起到清潔頭皮與頭發(fā)、改善頭皮血液循環(huán)、消除疲勞、振奮精神等作用。

  而水溫過高，會將頭皮所需的脂膜層除去，同時也會使頭發(fā)因受熱而失去柔軟性，使頭發(fā)變脆、易斷．如果水置過低，則使得皮脂硬化，難于溶解，影響去污、除垢效果，井可致頭皮血管急劇收縮，易使頭發(fā)干枯、脫落、早衰。

  秋季護發(fā)注意事項

  1、讓頭發(fā)多“喝水”。在干燥的秋季，頭發(fā)很容易缺水干枯，簡單有效的方法就是勤洗頭，且使用富含滋潤成分的洗發(fā)露，然后別忘了保濕度高的潤發(fā)露，它能在頭發(fā)表面形成一層保護膜，讓頭發(fā)所需的水分和養(yǎng)分不會輕易流失。

  2、邊洗發(fā)邊按摩頭皮。洗發(fā)時按摩一下頭皮，可以調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，促進血液循環(huán)，將營養(yǎng)帶至細胞，使頭發(fā)得以生長，并可將污垢從毛孔中排除，保持頭皮、毛發(fā)的清潔衛(wèi)生。

  3、冰綠茶修復曬傷的頭皮。冰綠茶能防止發(fā)炎，并起到收斂的作用，它能使被曬過的頭皮恢復健康，以及安撫受到了非正常刺激的頭部皮膚。

  4、沖洗用涼水。想讓秀發(fā)更加順滑，那就在一遍沖洗時改用涼水。因為低溫會使頭部毛孔收縮，讓頭皮恢復平滑，還會幫助頭發(fā)上的毛鱗片閉合，讓頭發(fā)更加柔軟滑爽。

  5、讓彩發(fā)更有光澤。新研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)的表層毛鱗片會影響頭發(fā)光線的反射，所以增加頭發(fā)光澤的關(guān)鍵就在于修補毛鱗片。

  6、每天都需要滋潤噴霧。如果頭發(fā)缺乏水分，很容易發(fā)生斷裂。應每天使用護發(fā)水噴在頭發(fā)根部，然后輕輕按摩，每次洗完頭都要在半干狀態(tài)下為頭發(fā)噴上含有保濕成分的滋潤噴霧。

  7、戴帽子時的護發(fā)技巧。戴帽子也會給頭發(fā)一定傷害，所以應當注意，脫掉帽子后梳理一下頭頂?shù)念^發(fā)，再噴些護發(fā)水。戴帽子時，帽子下的熱空氣會使頭皮產(chǎn)生油脂和瘙癢，應該常用PH值較中性的洗發(fā)水來清洗和護理頭發(fā)。

  8、梳頭時防靜電。梳理頭發(fā)前，在梳子上噴些發(fā)膠，這樣不會使頭發(fā)產(chǎn)生靜電，同時保持發(fā)型。

  9、在護發(fā)素中添加精油。把精油兌在護發(fā)素中，通過精油的特殊功效，讓頭發(fā)得到特別的滋養(yǎng)。同時配合頭部的穴位進行按摩，加強秀發(fā)生命力。