現(xiàn)在很多人都沒有正確對待痘痘。與痘痘本身相比，還會有痘疤。更嚴重的是，很多時候，人們經(jīng)過各種嘗試后，發(fā)現(xiàn)并不能很好地去除它。因此，這也成為了很多人的一個大問題。下面我們就來看看如何去除痘疤吧。

有沒有什么方法可以去除痘疤呢？

1.用按摩去除痘疤。

按摩可以改善面部皮膚的血液循環(huán)，增強皮膚的自愈能力。因此，剛剛流血的疤痕可以通過按摩去除。在臉上涂抹一些治療性護膚品，然后用手掌底部輕輕揉搓疤痕，每天3次，每次10分鐘左右。如果繼續(xù)按摩兩周左右，疤痕就會淡化甚至消失。

2.涂抹維生素C和維生素E去除痤瘡疤痕。

如果疤痕顏色較深，可以在疤痕處涂抹維生素C。維生素C具有非常好的美白效果，可以有效減少疤痕色素沉著，使疤痕逐漸恢復(fù)健康色澤皮膚。維生素E可以增強皮膚的彈性，并且可以通過皮膚的表層滲透到皮下組織深處修復(fù)受損部位，所以維生素E也可以用來去除疤痕。將維生素C和維生素E涂在疤痕處，輕輕按摩10分鐘，時間一長疤痕就會淡化。

痤瘡疤痕是如何產(chǎn)生的？

痤瘡疤痕是由于感染、炎癥或外部壓力而形成的，通常是因為痤瘡爆發(fā)沒有得到及時和正確的治療。 皮膚細胞的炎癥反應(yīng)導(dǎo)致皮膚組織損傷，導(dǎo)致疤痕，這也是痤瘡疤痕的原因。

1、飲食習(xí)慣：痤瘡疤痕的發(fā)生與飲食有很大關(guān)系。

2.環(huán)境因素：空氣污染和水污染可能導(dǎo)致痤瘡后疤痕的形成。

3、內(nèi)分泌水平：不良的生活習(xí)慣和工作壓力會影響內(nèi)分泌水平，導(dǎo)致痤瘡的產(chǎn)生。皮脂腺分泌過多，尤其是面部、胸部、背部等皮脂腺發(fā)達的部位，很容易造成痤瘡疤痕。

4、心理因素：工作壓力過大，經(jīng)常處于心理緊張狀態(tài)，心情煩躁也會使油脂分泌增多。因此，痤瘡疤痕會變得更長、更多。

5.痤瘡疤痕的出現(xiàn)還與痤瘡期間化妝品使用不當有關(guān)。

由于痤瘡有多種類型，因此痤瘡疤痕也有多種形式。痤瘡發(fā)生的炎癥越多，炎癥就越深皮膚組織被破壞的越多，將來可能出現(xiàn)的痤瘡疤痕就越多。

如何預(yù)防痤瘡疤痕？

1、注意面部清潔。用溫水洗臉，因為冷水不易去油，而熱水則促進皮脂分泌。無刺激性的肥皂和硫磺肥皂對痤瘡有好處。請勿使用霜等油性化妝品。

2、合理飲食。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物，以及羊肉等脂肪類食物。

3、不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿、發(fā)炎。膿皰會被分解吸收，形成疤痕和色素沉著。影響美觀?？咕幬锟捎行箛乐馗腥?。

4、勞逸結(jié)合，保持精神愉快，對痤瘡的治療大有裨益。不要因為痘痘而產(chǎn)生精神負擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，加重痘痘。