白頭粉刺，也稱為閉合性粉刺，是一個(gè)問(wèn)題皮膚，其形成原因相當(dāng)復(fù)雜。其發(fā)生的根本原因是皮膚表面角質(zhì)層和脫落細(xì)胞碎片的堆積堵塞了毛孔。另外皮膚油脂分泌過(guò)多也會(huì)堆積在毛孔中，而這些毛孔是封閉的，被一層表皮覆蓋，無(wú)法與外界相通。由于毛孔是封閉的，里面的油脂沒(méi)有被氧化，所以表面會(huì)出現(xiàn)一個(gè)白色的小腫塊，稱為白頭粉刺。當(dāng)您嘗試擠壓它們時(shí)，通常會(huì)出現(xiàn)一條短的白線。那么，有沒(méi)有什么方法可以有效去除白頭呢？

如何去除白頭粉刺

輕微痤瘡治療

1.保持充足的飲水量

皮膚健康需要充足的水分。雖然不必刻意數(shù)杯，但每天喝點(diǎn)水，不要等到口渴才喝，因?yàn)楫?dāng)你感到口渴時(shí)，你的身體就已經(jīng)脫水了，而皮膚通常首當(dāng)其沖。

2.保持正確的飲食習(xí)慣

辛辣、油膩和垃圾食品對(duì)皮膚不太友好，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)刺激您的皮膚。肺與皮膚健康有關(guān)，所以吃清爽健康的食物對(duì)皮膚有好處。另外，高脂肪食物會(huì)增加油脂分泌，導(dǎo)致白頭增多。

3.避免熬夜

只有保持良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，你的新陳代謝才能正常皮膚。

嚴(yán)重痤瘡的治療

1.紅藍(lán)光調(diào)節(jié)

紅藍(lán)光調(diào)節(jié)是調(diào)節(jié)痤瘡的一種方法。它利用藍(lán)光殺死痤瘡細(xì)菌，具有抗菌消炎作用，還可以有效控制皮脂分泌。紅光可深入滲透皮膚，有助于去除痘印、修復(fù)痘疤。

紅藍(lán)光治療痤瘡見效快。每次調(diào)整僅需30分鐘左右。一個(gè)療程后，您會(huì)看到明顯的改善。此調(diào)整沒(méi)有熱效應(yīng)，不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。

2.點(diǎn)陣激光調(diào)整

點(diǎn)陣激光調(diào)整是利用激光的高能量，通過(guò)光熱技術(shù)殺死痤瘡細(xì)菌，從而達(dá)到去除效果。同時(shí)，激光還可以減少皮脂腺的分泌，減輕炎癥。激光可深入真皮層，促進(jìn)新陳代謝，刺激膠原蛋白再生，幫助恢復(fù)光滑度皮膚。

點(diǎn)陣激光調(diào)整是安全的。僅用于痤瘡易發(fā)患者，不會(huì)對(duì)正常組織造成損害。這是一種非侵入性的調(diào)整方法?；颊咴谡{(diào)整過(guò)程中普遍感覺(jué)舒適，因?yàn)榧す庋b置可以調(diào)整能量參數(shù)，并配備冷卻系統(tǒng)，使皮膚表面保持舒適的溫度，因此整個(gè)調(diào)整過(guò)程幾乎無(wú)痛。