如今，越來越多的人追求健康美麗的牙齒，因此定期清潔牙齒已成為日常牙齒護理的一部分。那么，洗牙有哪些優(yōu)點和缺點呢？

好處有很多：

洗牙可以徹底清除牙齒表面的牙菌斑、牙石，保持牙齒清潔，預防齲齒。

其次，它可以清潔牙齒縫隙深處的殘留物質(zhì)，有助于保持牙齦的健康，避免一些牙周病的發(fā)生。

第三，在潔牙過程中，還可以進行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)其他口腔問題，并進行調(diào)整。

潔牙還可以去除牙齒上的污漬，保持牙齒潔白。

但洗牙也有一些缺點：

洗牙會拉寬牙齒之間的縫隙，這樣附著在牙齒之間死角的污垢和牙菌斑就能得到徹底的清潔。因此，經(jīng)常洗牙可能會導致牙齒間隙變寬。這就是為什么建議每年只清潔牙齒一次或兩次。

如果牙齒之間的間隙變寬，牙齦與牙齒的接觸處可能會出現(xiàn)間隙。如果牙菌斑重新附著在牙齒之間，可能會導致牙齦發(fā)炎。長期慢性牙齦炎癥如果不及時治療，牙齦將無法吸收外界營養(yǎng)，最終導致牙齦萎縮、牙齒松動。因此，潔牙的頻率需要謹慎選擇。