依照你所描述的情況，頭發(fā)枯燥分叉與本身的發(fā)質(zhì)是有很大的關(guān)系，同時與遺傳也有一定的關(guān)系。如果平時飲食生活不規(guī)律的話，經(jīng)常熬夜等也會造成頭發(fā)干枯分叉的。出現(xiàn)這樣的話，這些的主要是靠后天飲食調(diào)理與頭發(fā)護(hù)理了。 建議要多吃一些芝麻、核桃之類的養(yǎng)發(fā)護(hù)腦食品，能從內(nèi)部幫助頭發(fā)更強韌。護(hù)發(fā)上要選擇含有氨基酸維他命原和何首烏的洗護(hù)產(chǎn)品，保護(hù)天生較差的發(fā)質(zhì)，從而不被輕易折斷。如果時間和經(jīng)濟(jì)允許，可以定時到美發(fā)店做一下頭發(fā)的營養(yǎng)，對頭發(fā)都有很好的滋養(yǎng)作用。同時最好不要燙與染發(fā)，這對頭發(fā)傷害很大。