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求發(fā)網(wǎng) 求發(fā)問答 吃什么可以治療脫發(fā)？

問吃什么可以治療脫發(fā)？

醫(yī)生，你好，我今年27歲，每天工作壓力挺大的，還要加班熬夜，最近脫發(fā)情況非常明顯，想問下吃什么可以有效治療脫發(fā)呢？
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失寵的小貓（提問者）
2023-12-05 16:15:23
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醫(yī)生回答(3)
  • 脫發(fā)現(xiàn)象很常見，但是給我們的形象帶來了很大的困擾，如何治療脫發(fā)是患者最關(guān)注的問題。介紹幾種有效治療脫發(fā)的食療偏方食療方法一、枸杞黑芝麻粥準(zhǔn)備黑芝麻30克，粳米100克，枸杞10克，上述食物用清水洗干凈，放入鍋內(nèi)熬煮。枸杞黑芝麻粥，具有補(bǔ)肝腎，益氣血功效，適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。食療方法二、蒲公英黑豆糖將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，將蒲公英的渣去掉，在加入200克冰糖收干，每天吃100克。
  • 您好，可以通過1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)，這樣頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足，頭發(fā)自然就可以烏黑發(fā)亮健康的成長(zhǎng)了。2、補(bǔ)充鐵質(zhì)：經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)易缺鐵，豆類、菠菜、帶魚、魚。當(dāng)然，如果想徹底擺脫脫發(fā)，建議去正規(guī)醫(yī)院做植發(fā)手術(shù)。希望幫助到您。
  • 你好，治療脫發(fā)的方法有很多，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)缺失的脫發(fā)來說，可以通過補(bǔ)充蛋白質(zhì)和頭發(fā)所需的微量元素來緩解脫發(fā)問題，但是最好去醫(yī)院檢查，確定病因。
  • 你好，你可以在日常多吃一些含蛋白質(zhì)的物質(zhì)，例如；牛奶、瘦肉、豆制品等，避免吃刺激油膩的食物，這樣對(duì)頭發(fā)又一定的作用，但是如果你的脫發(fā)比較嚴(yán)重，采用食療法是起不到作用的，需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

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