頭發(fā)也有新陳代謝，每天掉發(fā)50-100根都是正常范圍，還有可能是因為工作壓力大或是思想負(fù)擔(dān)重都可能會引起掉發(fā)，如果掉的很嚴(yán)重就該去看醫(yī)生了，初期脫發(fā)很容易冶，只要涂點藥水再服用點藥劑就能恢復(fù)了，你也別太擔(dān)心了。　　建議您，應(yīng)日常注意精神調(diào)攝，保持心情舒暢，如發(fā)現(xiàn)脫發(fā)較多，不要驚慌，首先弄清是正常脫發(fā)還是異常脫發(fā)。如果是異常脫發(fā)也不要有精神負(fù)擔(dān)，只要不是毛囊破壞，頭發(fā)的恢復(fù)是完全可能的。注意飲食調(diào)養(yǎng)，少食白糖、鹽、肥肉及辛辣食物，不酗酒。