您好，脫發(fā)嚴(yán)重是由于精神壓力大、睡眠差或輻射造成的，如果頭發(fā)毛囊沒有損害的話，還能長(zhǎng)出來。 首先要保持營(yíng)養(yǎng)，飲食均衡，多吃水果、堅(jiān)果、菌類和補(bǔ)充維生素?？梢苑灭B(yǎng)發(fā)生血膠囊和21金維他，配合服用。避免長(zhǎng)期接觸輻射性電器，比如手機(jī)、微波爐、電腦等。保持心情舒暢。如果頭發(fā)很長(zhǎng)也會(huì)影響到發(fā)質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)。如果病情比較嚴(yán)重，建議來醫(yī)院預(yù)約就診，希望對(duì)您有所幫助。