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求發(fā)網(wǎng) 求發(fā)問(wèn)答 可以通過(guò)飲食讓頭發(fā)重新長(zhǎng)出來(lái)嗎

問(wèn)可以通過(guò)飲食讓頭發(fā)重新長(zhǎng)出來(lái)嗎

我頭發(fā)掉了很多，特別是每次洗頭后一梳頭，梳子有一大股頭發(fā)，看得人心驚，心里真的特難受，想問(wèn)下可以通過(guò)飲食讓頭發(fā)重新長(zhǎng)出來(lái)嗎？
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無(wú)問(wèn)西東（提問(wèn)者）
2023-12-01 15:13:23
1409 1
醫(yī)生回答(1)
  • 可以導(dǎo)致脫發(fā)的原因較多，飲食只能是作為輔助的治療方法，有助于恢復(fù)，建議經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、雞鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。尤應(yīng)少吃糖類(lèi)、動(dòng)物性脂肪和辛辣刺激的食物。

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