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求發(fā)網 求發(fā)問答 治療脫發(fā)什么方法效果好？

問治療脫發(fā)什么方法效果好？

我才37歲，可是自打過完年開始，掉頭發(fā)就尤其嚴重，在平常的時候梳頭就掉，一洗澡澡就掉的尤其厲害，每次洗澡澡都掉100多根，我快瘋了。治療脫發(fā)的最好方法有哪些?我應該怎么辦？
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膩了匿了（提問者）
2023-12-09 00:10:47
1542 1
醫(yī)生回答(1)
  • 多注意勞逸結合，避免過度疲倦疲乏，適當的出去走走散散心情，飲食清淡少吃辛辣口味刺激性的食物，可以用點維生素B等，另外化驗微量元素檢查，如果是缺乏微量元素鋅的話，可以用點葡萄糖酸鋅口服液等治療處理。在平常的時候多鍛煉，養(yǎng)成良好的日常生活和作息習慣。

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