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求發(fā)網(wǎng) 求發(fā)問(wèn)答 熬夜會(huì)造成脫發(fā)嗎？

問(wèn)熬夜會(huì)造成脫發(fā)嗎？

醫(yī)生你好，脫發(fā)，我想問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)熬夜會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎？
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跟你撒個(gè)嬌（提問(wèn)者）
2023-12-09 02:55:51
1436 2
醫(yī)生回答(2)
  • 長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致黑眼圈，然后就是使人記憶力嚴(yán)重衰退，精神狀態(tài)萎靡不振，造成內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而就會(huì)造成脫發(fā)。其次熬夜傷腎，中醫(yī)認(rèn)為頭發(fā)由腎決定，腎氣虧虛就可以影響到發(fā)質(zhì)。另外熬夜時(shí)我們的大腦皮層處在興奮狀態(tài)，時(shí)間久了，缺乏營(yíng)養(yǎng)，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
  • 經(jīng)常熬夜會(huì)打亂人體的生物鐘，引起內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致脫發(fā)。人體的最佳睡眠時(shí)間是在晚上11點(diǎn)到凌晨六點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間里有好的睡眠有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)，如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)間就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂，導(dǎo)致脫發(fā)。且長(zhǎng)時(shí)間的熬夜錯(cuò)過(guò)了最活躍的頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，也會(huì)因此受到紊亂。

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