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求發(fā)網(wǎng) 求發(fā)問答 經(jīng)常按摩頭皮真的能防脫、黑發(fā)嗎?

問經(jīng)常按摩頭皮真的能防脫、黑發(fā)嗎?

我很擔心自己的頭發(fā)以后會越脫越嚴重，現(xiàn)在工作比較緊張，心里壓力一直很大，每天早上起床都能看見很多頭發(fā)掉落在床上，這讓我覺得很害怕，擔心以后頭發(fā)就會掉光。我想通過按摩頭皮來防止脫發(fā)。請問經(jīng)常按摩頭皮真的能防脫、黑發(fā)嗎?
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中央情報局（提問者）
2023-12-09 08:37:25
1405 1
醫(yī)生回答(1)
  • 按摩頭皮可以有效的預防脫發(fā)。每日睡覺前和次日起床后，將雙手十指插入發(fā)內(nèi)，從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。經(jīng)常按摩頭皮，可改善頭皮營養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮脂分泌，促進頭皮血液循環(huán)，增進局部的新陳代謝。

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