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求發(fā)網(wǎng) 求發(fā)問答 容易脫發(fā)吃什么好？

問容易脫發(fā)吃什么好？

隨著年齡的增長，掉頭的情況越來越嚴重了，平常不管是用什么牌子的洗發(fā)水都沒什么效果，請問脫發(fā)嚴重吃什么比較好？
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歲月神偷（提問者）
2023-12-09 12:26:12
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醫(yī)生回答(1)
  • 黑芝麻，黑豆，黑米。谷物中的黑色物質對頭發(fā)很有好處。特別是黑芝麻含有大量油酸、葉酸、蛋白質、棕櫚酸酯、維生素E、鈣等頭發(fā)所需的微量成分。滋養(yǎng)頭皮。不僅抑制脫發(fā)，還可以讓頭發(fā)脫去干枯的黃色，恢復柔軟明亮的水潤。除了谷物，黑木耳對頭發(fā)也很有好處。

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