脫發(fā)嚴重首先需要判斷是什么類型的脫發(fā)，如果是突然的局部片狀脫發(fā)考慮為斑禿，如果是頂部脫發(fā)則考慮為雄激素性脫發(fā)，如果只是發(fā)量上的減少則要注意是否生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等方面不注重。斑禿可以局部外用糖皮質(zhì)激素類軟膏，嚴重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行口服藥物治療；雄激素性脫發(fā)治療可內(nèi)服藥物非那雄胺及其類藥物，外用藥物可以采用米諾地爾溶液。平時生活中應(yīng)該保證充足的睡眠，及時調(diào)理心情，清淡飲食，洗頭水不宜過熱，采用溫和無刺激的洗發(fā)水，可以對頭部進行按摩促進血液循環(huán)。