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求發(fā)網(wǎng) 求發(fā)問(wèn)答 學(xué)生大把脫發(fā)該怎么辦？

問(wèn)學(xué)生大把脫發(fā)該怎么辦？

我現(xiàn)在在上大學(xué)，可能是由于壓力大，最近頭發(fā)老是掉，梳頭的時(shí)候宿舍里得掉一層，室友都開(kāi)始嫌棄了，很煩惱，大學(xué)生脫發(fā)怎么辦？
用戶(hù)頭像
亦像花兒一樣（提問(wèn)者）
2023-12-10 16:53:31
1852 1
醫(yī)生回答(1)
  • 大學(xué)生脫發(fā)首先要釋放壓力，作息要規(guī)律，不要熬夜，因?yàn)榇髮W(xué)生脫發(fā)大多是因?yàn)榘疽箤W(xué)習(xí)壓力大造成的，還有就是其他的遺傳因素的原因，緩解壓力后飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，少吃一些辛辣的食物，如果是是皮膚油膩引起的，首先要抑制皮膚皮脂腺的分泌，使頭發(fā)不要那么油膩，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些防止脫發(fā)的藥物，平時(shí)還可以用生姜抹頭皮，多吃一些核桃，黑芝麻之類(lèi)的，慎用洗發(fā)水。

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