少吃冷飲 　　如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲會造成毛囊的突然收縮，這對夏天原本需要就大量出汗排熱的毛囊很不好，對于愛吃冷飲的女孩子們這一點恐怕經(jīng)常會被忽視，這也是導致夏季愛掉頭發(fā)的重要原因之一。 　　少吹空調(diào) 　　空調(diào)的冷暖風也可以成為誘發(fā)掉發(fā)的原因之一。夏季長時間處于冷氣環(huán)境下，頭發(fā)的水份會被逐漸的抽干，使頭發(fā)變得干燥、易脆，因此就會引起掉發(fā)問題。 　　注意頭發(fā)的防曬 　　紫外線會影響到秀發(fā)的生長、會令秀發(fā)毫無生氣，如果讓發(fā)絲暴露在紫外線的照射下會嚴重刺激我們的 頭皮，嚴重的甚至還可能引起毛囊炎癥，讓發(fā)根的根基不穩(wěn)，如果再長期的炙烤秀發(fā)讓水分蒸發(fā)會影響秀發(fā)的生長。