根據(jù)描述產(chǎn)后脫發(fā)是一種生理現(xiàn)象，由于很多地方習(xí)俗產(chǎn)后一段時(shí)間不給洗頭，那么頭發(fā)會(huì)比較油，就會(huì)容易掉發(fā)，這讓媽媽們感覺非?？鄲?，但是產(chǎn)后脫發(fā)是可以治療好的。 原因分析 那么導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)的原因有哪些呢？ 1、體內(nèi)的激素水平 產(chǎn)后產(chǎn)婦的雌激素分泌減少，脫發(fā)速度加快，引起脫發(fā)。 2、精神因素 精神因素與頭發(fā)的關(guān)系很密切，產(chǎn)后由于各種原因情緒不穩(wěn)定或精神壓力過大致使脫發(fā) 3、飲食不平衡 很多產(chǎn)婦在哺乳期怕肥胖而控制飲食，導(dǎo)致鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和微量元素缺乏而致脫發(fā) 舉措建議 產(chǎn)后脫發(fā)治療的幾種方面 1、調(diào)整情緒，尤其在懷孕和哺乳期間保持樂觀情緒 2、注意各類營養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃新鮮蔬菜水果，避免油膩，辛辣的食物 3、必要時(shí)要考慮補(bǔ)充雌激素